Все чаще в последнее время из соц. сетей и медиа слышно об абьюзерах и абьюзивных отношениях, в которых имеется сам некий тиран - абьюзер и невинная жертва, которая страдает от этих отношений, но сделать ничего не может.
Чтобы разобраться в этом вопросе давайте обратимся к терминологии, для простоты используем Википедию. "Термин абьюзер употребляется для описания человека, который применяет насильственные методы, это может быть как психологическое, физическое или экономическое насилие, для достижения своей цели". Мы с Вами подробно разобрали тему личных границ https://zen.yandex.ru/media/id/628df1f6044d610457cc57d0/lichnye-granicy-naskolko-vajno-ih-chetko-ponimat-v-otnosheniiah-62914bb998a878602e36aa74 , и каждый читатель прекрасно понимает, что наличие нормальных границ полностью исключает возможность такого обращения с Вами, поскольку для Вас это неприемлимо, и Вы спокойно сможете отказаться от таких отношений, потому что Вы будете правы перед отношениями, никакого негативного эффекта на вас в будущем это не окажет, Ваша жизнь после ухода из таких отношений станет только лучше.
После этого тезиса у многих возникнут мысли " Да автор ничего не понимает в психологии... Он просто не сталкивался с реальным абьюзом..А вот у моей подружки Лены такая жесть в отношениях".
Какие доводы чаще всего приводят эти люди, почему так называемая жертва не может уйти? Давайте перечислим самые распространенные доводы, а я приведу аргументы их несостоятельности:
1."Жертва опасается, что агрессор начнёт ее преследовать и совершит действия, которые будут угрожать ее жизни, если она попытается уйти". Что в такой ситуации надо делать? Собираете вещи и уходите в присутствие третьих лиц, при попытке физического насилия вызываете полицию. При преследовании, также пишите заявление в полицию, этого достаточно, чтобы более чем 95% так называемых абьюзеров отвалилось на этом этапе, первый же разговор с правоохранительными органами просветляет их затуманенный разум. Если же от вас все не отстают, никак не реагируете на попытки контакта с Вами (игнор) и через суд добиваетесь запрета на приближение к Вам.
2. "Жертва не имеет собственного источника заработка и полностью финансируется абьюзером", Мы с вами уже говорили, насколько важен баланс всех ваших ресурсов, поэтому мнимой жертве необходимо перенаправить часть энергии и времени с других ресурсов на материальный ресурс. Спустя уже пару месяцев данный аргумент будет не актуален, но если взглянуть в корень проблемы, то в сложившейся ситуации виновата сама "жертва". https://zen.yandex.ru/media/id/628df1f6044d610457cc57d0/razvitie-resursov-kak-osnova-emocionalnoi-stabilnosti-628e02f98a25537430757716
3. "Жертва имеет эмоциональную зависимость от агрессора", также это состояние часто называют любовной зависимостью. Надо понимать, что любая зависимость это уродство. Такое состояние наступает, когда в психологическом поле человека (жертвы) фигура другого человека (абьюзера) перерастает свою собственную, поэтому ни о какой воле и волевых решениях говорить не приходиться. Поскольку размер фигуры определяется количеством мыслей и направленных действий по отношению к данной фигуре, то единственным способом, как от нее избавиться, является полное отсутствие контакта с ней и увеличение собственной значимости (достоинства), а для этого разумеется надо развивать другие ресурсы ( ресурс имиджа, работы, здоровья).
Таким образом, на основе приведенных доводов можно сделать вывод, что так называемая жертва имеет широкий выбор действий как выбраться из сложившейся ситуации. Но мы четко должны понимать, что "жертва" попала в нее не случайно, ее сегодняшнее положение - результат длительного пренебрежения собственными границами и отсутствия уважения к себе.