Так вы объясняете себе свою несостоятельность или не желание что - то менять или свою финансовую, материальную зависимость. Почему, почему вы живёте с человеком, который и облик то человеческий потерял.
Россия входит в тройку лидеров по алкоголизации населения, а это значит, что в каждой третьей семье кто-то пьёт или пьют оба. Кстати, когда вы заливаете вдвоём у вас нет никаких проблем, проблемы есть у детей, но они их пока не знают. Ребёнок, когда он маленький, не знает иных, не пьющих родителей, проблемы возникают по мере взросления.
Но мы сейчас не об этом. Мы о ситуации, когда женщине больно, стыдно, обидно жить с мужем алкоголиком, но просто встать и уйти она не может,она привязана к нему по разным причинам.
Так как же можно выйти из таких отношений без надрыва и вреда для своей психики.
Первое, что необходимо, это взять ответственность за свой выбор на себя сказать себе честно и прямо, это я его выбрала, не мама настаивала, не он ходил за мной по пятам , не так сложились обстоятельства и я была вынуждена, а сказать себе, что вот этот Петя, который валяется здесь пьяный, обоссанный, это мой выбор. Для чего это нужно. Когда вы кого то вините, это значит вы перекладываете ответственность с себя на маму, мужа, обстоятельства и пр.
Признание того, что из всех мужчин именно Ты выбрала именно алкоголика поможет вам осознать и сделать следующий шаг к свободе. Дальше нужно понять, что алкоголизм это болезнь. В МКБ-10 алкоголизм обозначается как «синдром зависимости», входящий в рубрику «психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением алкоголя».
Почитайте умные медицинские книжки, послушайте психиатров, посмотрите видео и тогда вы не только головой но и на эмоциональном уровне поймете, что алкоголизм это не про дурную привычку, не про то, что жизнь тяжёлая, не про расслабление. Это про конкретную и очень плохо излечимую болезнь.
После таких открытий следующим шагом будет осознание своей созависимости. О ней я писала в предыдущих постах. Если вы не можете выйти из отношений с мужем алкоголиком, то вы находитесь в стопроцентно созависимых отношениях. Почитайте все об этом, изучите прямо досконально все тонкости таких отношений, себя вы там точно найдёте.
Станьте врачом, который досконально изучает симптомы, чтобы определить болезнь и назначить лечение.
А вот и лечение - очень хорошо подумайте, покопайтесь в своей памяти и найдите тот нервный крючок, которым вы так намертво прицепились к мужу алкоголику.
В Гештальд терапии это называется найти свою потребность, которую закрывает этот человек. Возможно таких крючков будет много, но там будет один, самый главный и вам его надо найти, можно самостоятельно, можно с психологом.
Возможно и наиболее вероятно это то, что в своём детстве родителям не было до вас дело. И это не о плохих маме и папе, это о том, что мама вечно устала, папе вечно некогда, и вы как бы чувствуете свою ненужность. На самом деле картина, когда ребёнок подходит к своим родителям, чтобы похвалитья рисунком, оценкой, рассказать о своих достижениях, а им вечно некогда, есть у многих семей. Но надо понимать, что дети тоже разные, у кого-то твёрдая и непробиваемая психика, а у кого-то мягкая и лобильная. И вот эта девочка подходит к маме один второй, двадцатый раз и на двадцать первый раз у неё возникает ощущение собственной ненужности. Она никому не нужна в этом мире и это ощущение она несёт дальше по жизни как флаг.
Тут, в какой то момент она встречает Петю алкоголика, у которого вечно какие то проблемы, то он болеет с похмелья , то он в милицию попал, то ему по пьяни проломили голову и он в больнице. И вот она бежит спасать, выручать, лечить. Конечно она злиться, ей больно, обидно, но все перекрывает одно единственное чувство - наконец то она кому - то нужна.
И ничто её не оторвет от этого человека, хотя объяснять это нежелание расстаться она будет детьми, деньгами, квартирой, потому, что она сама не может осознать истинную причину своего заточения.
Найти невротический крючок это самое главное, здесь может быть много вариантов, но я описала самый распространённый. Дальше все просто, быть нужной можно не только мужу пьянице, можно волонтерить в онкогоспитале, помогать старушке пенсионерке, лечить больное животное, не важно, главное закрыть потребность быть нужной кем - то другим.
А что же делать сдесь и сейчас, ведь все описанное займёт какое то время, а вам плохо сейчас. Самое главное на начальном этапе дистанцироваться от человека и переместить фокус внимания от него на себя, своих детей. Его нет, и задвиньте его пьяное тело в его комнату, или в кладовку. Не надо слушать и слышать его. Слушайте себя и своих детей.
Это легко, если вы твёрдо решили не видеть возле себя картину пьяного мужа, поливающего вас и ваших детей продуктами своего распада.