Наверное, каждый из вас слышал такое загадочное слово, как гомеостаз. Проще говоря, это именно то, что образует защитные силы организма.
Но давайте обратимся к науке.
Гомеостаз — это саморегуляция, или способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия.
А ещё, это стремление системы воспроизводить себя, восстанавливать равновесие, преодолевать сопротивление внешней среды. Это совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление физиологических функций организма человека.
Стало ли понятней?
Ну, ладно, объясним все простыми словами!
Проще говоря, гомеостаз — это то, от чего зависят наши ожидания на завтрашний день.
Ожидания того, что мы будем здоровы, и что сил у нас окажется столько же, чтобы дойти до работы и обратно и выполнить все планы которые мы себе поставили.
Что очередной стакан кофе не вызовет изжоги, и вы сможете перестать кашлять без табл