Ароматерапия — новый способ концентрации и расслабления в условиях городской жизни. Дома можно поставить свечи, аромадиффузоры, разместить освежители или принять ванну с ароматной солью или маслом. Всё это будет выполнять свои функции: ароматы ванили, лаванды, хлопка успокоят, а апельсина, кожи или дерева — настроят на рабочий лад.
Узнали у специалистов, как правильно подбирать ароматы для тех или иных событий, состояний и целей. ПОЙМИТЕ, ЧТО ВЫЗЫВАЕТ У ВАС ПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ Это первый и самый важный шаг в подборе аромата для дома. Запах в квартире должен вызывать положительные эмоции. Чаще всего это получается, если аромат вам напоминает о чём-то хорошем из прошлого. Выделите себе 15-20 минут, полистайте фотопленку в телефоне, найдите какие-то приятные воспоминания и подумайте, какой аромат вас тогда окружал? Может, это детские кадры из кухни, когда вы с мамой готовили лимонный пирог? Или ваш первый семейный отпуск на море, где воздух был солёным и одновременно сладким от цветения жас