Позитивное мышление, безусловно, ценный инструмент, который поможет вам преодолеть жизненные трудности, справиться с болью и достичь но-вых целей. Преимущества взгляда на яркую сторону были четко задоку-ментированы. Есть достаточно научных доказательств, что оптимистичные люди счастливы в браке, отличаются лучшим физическим здоровьем и де-нег им хватает для радостей жизни.
На эту тему сказано и написано столько, но количество так и не перешло в качество, а скорее напротив «хотелось, как лучше, а получилось как все-гда».
Каждый с детства знает, что без труда даже рыбалка не возможна (без труда не вытащишь рубку из пруда) Но и удерживать мысли и настроение в одном русле уже труд и тут хороший психологический совет сплетается с не хорошей мистикой.
«…хотел бы ты, чтобы у тебя денег стало в десять раз больше?
- Конечно, хочу! А как это делается?
…выкопай ямку, скажи три раза: "Крекс, фекс, пекс", положи в ямку золо-той, засыпь землей, сверху посыпь солью, полей хорошенько и иди спать. Наутро из ямки вырастет небольшое деревце, на нем вместо листьев будут висеть золотые монеты. Понятно?»
Оптимизм и надежда служат полезным целям. Но должен быть баланс между позитивным мышлением и реалистичным прогнозом ситуации, а также своих возможностей. Вот несколько стратегий, которые помогут разработать «реалистичный, но оптимистичный» прогноз:
• Не стоит недооценивать усилия, необходимые для достижения успе-ха. Позитивное мышление не сможет избавить вас от тяжелой рабо-ту, необходимой для достижения ваших целей, хотя уже много лет «нам песня строить и жить помогает».
• Прекрасный настрой: «Я собираюсь стать лучшим,», но все же, куда реалистичней думать: «Я буду упорно трудиться, чтобы сделать все от меня зависящее»
• Вы же станете садиться в машину с убеждением: «Сегодня я не буду пристегивать ремень безопасности, вместо этого я просто буду ду-мать о том, чтобы благополучно добраться до места назначе-ния». Но порой именно так, или почти так, мыслят некоторые люди, чрезмерно увлекшиеся «позитивным мышлением». Забывая о том, что плохие вещи случаются не только с хорошими людьми, но теми, кто позитивно мыслит. Конечно плохое легче видится в дурном настроении и что хорошее может случится с тем, кто сразу решил, что «у меня ничего не получится»
• Главной помнить, что позитивное мышление — это не защитный амулет, а «магическая способность» добиваться своей цели даже то-гда, когда, казалось бы, все физические возможности уже исчерпаны.