Я уже давно осознал, что являюсь зависимым от алкоголя. И периодически борюсь со всей зависимостью. Пока неудачно, потому что срывы ни кто не отменял.
Но первый шаг к трезвости я всё же сделал, я осознал свою проблему, этого конечно будет мало чтобы начать полноценную жизнь. Бросить пить, легко и просто, это может сделать на мой взгляд абсолютно любой алкоголик.
Еще год назад, я уходил в запой и делал перерывы, в среднем пару месяцев. Затем процесс запускался заново. И когда я стал бороться с этим, ситуация началась улучшаться. Теперь получается делать передышку по четыре месяца, редко но получается. Лично мне, сложнее всего снова не сорваться, и не уйти в очередной запой.
И это вполне естественно и обычно для зависимого человека. Ведь организм хочет выпить и так сказать обезболить себя, но не получает то что хочет. Поэтому мозг начинает посылать сигналы о том, что пора выпить.
Кроме того страдает ЦНС. После отказа, человек становится сонливым, больным, раздражительным, эмоционально нестабильным. А стоит только принять, и вуаля, все эти симптомы исчезают.
Такие моменты самые крысиные. Я это уже понял, но пока не очень получается с ними бороться. Когда у меня бывали короткие перерывы, то я попадал в эти ловушки мозга. И ведь на них можно натыкаться и через очень долгое время после отказа от алкоголя, главное их перебороть.
Когда у меня были более длительные перерывы, то при повторном появлении симптомов отказа от алкоголя становилось слегка легче, но все равно присутствуют. Я предполагаю но могу и ошибаться, что их не будет только через 1-1,5 года, но опять же многое зависит от индивидуальных особенностей организма.
После запоя, у меня, примерно, через пару недель посещают мысли выпить. Но сейчас, не сказать что легко отгоняю такие мысли, но пару дней кусания ногтей и жизнь снова начинает играть в трезвую.
Но вот через пару месяц самообмана я снова путаюсь в сетях хотелки. Тем более уже забывается ужасное состояние с похмелья.
Я начинаю искать оправдания и причины, по которым мне нужно выпить. Ни к какому выводу путём логики я в этих мыслях не прихожу. Просто секунду назад в голове я еще не пил, а через секунду уже твёрд в решении выпить.
Поэтому буду стараться не поддаваться слабостям в такие моменты. Я понимаю, что они неизбежны, но нужно как-то взять себя в руки.