Саблиминалы Лилии Хромовой
Один из приемов, который использует психолог нашей команды для роботы с внутренним Я, называется САБЛИМИНАЛ.
Саблиминал - это позитивные аудиоаффирмации, которые скрыты под музыкой, звуками природы или другими звуками и шумами.
Они специально маскируются под другими звуками, чтобы обойти сознание и попасть в глубинный слой - подсознание для скорейшего позитивного изменения ваших нейронных структур.
Соответственно, изменяется ваше мировоззрение, установки, мысли и следом - вся ваша жизнь к лучшему!
Как слушать саблиминал:
- при первом прослушивании читайте пользу(аффирмации), это улучшит ваши результаты. (можно и в дальнейшем, но это не обязательно)
- рекомендую слушать в наушниках, но и через колонки и динамики будет результат.
- количество прослушиваний не ограничено.
- пейте больше воды, она информационный проводник, а так же улучшает работу мозга.
- рекомендую слушать до конца: там не крутятся одни и теже аффирмации, они разные от начала и до конца видео.
- слушать можно фоном при занятиях, не требующих повышенной концентрации внимания.
- получайте удовольствие и не зацикливайтесь на желаемом. Научитесь отпускать желания и доверять миру, знайте, что у вас все есть прямо сейчас.
- для полного эффекта слушайте 21 день/3 недели, именно столько требуется для закрепления привычки. Можете слушать в своем режиме, возобновлять при необходимости.
✍️Телеграм-канал с подробностями о саблиминалах, полезной психологической информацией: https://t.me/lilja_kajf
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6229de832c0fcb6215184af9