Прогулка с грудным ребёнком- ПОЛЬЗА или ВРЕД?
Давайте разбираться!
И тут вы мне сразу и категорично скажите: ,,Конечно надо гулять с грудными детьми,,!
Как только вы вернулись из роддома домой с новорожденным, вы услышите от родных, знакомых, педиатров:
- надо выходить гулять каждый день;
- надо гулять и в дождь и снег, в мороз;
- надо гулять два, а то и три раза в день;
- надо на свежий воздух ребёночка вынести, пусть дышит;
Но я с этим не соглашусь! У меня есть на это своё мнение. И вот почему...
Это хорошо, когда много родственников живут рядом и вам помогают, так собрал малыша, вручил свёрток и пусть гуляют...
А если родственников нет. И ты одна с ребёнком, а то и не одним, когда муж на работе( а он постоянно там).
И что делать? А дома дела- стирка, уборка, готовка. И ещё три раза надо с детками погулять, накормить, помыть, переодеть..
Да! С первым ребёнком я прислушивалась к чужому мнению, старалась быть ,,хорошей,, матерью. Прогулки каждый день в любую погоду!
Но и ребёнок был ,,соня,, . Мог по три часа спать в коляске и не просыпаться. Можно было сходить погулять в парк, посидеть на лавочке отдохнуть, зайти в магазин купить продукты.
Очень помогала мне моя мама, приезжала, гуляла, а я домашними делами в это время занималась и даже успевала отдохнуть немного.
Но со вторым ребёнком все пошло не по плану...
Сын требовал грудь ( мы на грудном вскармливании до сих пор) каждые 1,5 часа, требовал повышенного внимания к себе, ночью очень часто просыпался, спал в коляске не более 40 минут, потом начинал кричать, приходилось брать его на руки, чтоб хоть как то успокоить. Гуляли мы только около дома не больше часа. И ещё... живём мы на 6 этаже без лифта, поэтому кроху спускала и поднимала на руках. И поэтому каждая прогулка давалась тяжело, как физически так и морально. Помошников не было, всё сама. И прогулки и домашние дела.
И тогда я решила для себя, что если прогулку заменить сидение дома, но чаще проветривать комнату, будет абсолютно тоже самое, а можно уложить ребёнка спать в тёплой одежде и открыть окно, пусть дышит свежим воздухом... А пока сын спит, можно и домашние дела делать.
И я спокойная и сын доволен, никуда бежать не надо...
Конечно дома остаёмся не каждый день, выходим гулять, иногда и пару раз за день.
В итоге к чему это всё я , а к тому, что если мамочка устаёт от домашних дел, от детского плача и других прелестей материнства, не высыпается ночью- не надо себя заставлять и выходить гулять каждый день! Лучше остаться дома всей семьёй и насладиться этим днём вместе!
Поэтому ,мамочки, особенно молоденькие, берегите себя в первую очередь! Если мамочка будет спокойная с хорошим настроением, то ребёночку будет все равно -гуляете вы с ним каждый день или нет! И полезнее будет посидеть один- два дня дома, набраться сил и немного отдохнувшей выйти прогуляться!
Спасибо, что дочитали до конца!
Если вам понравилась статья - поставьте лайк и подпишитесь на канал!
Всем добра!