Все мы привыкли жить в своем собственном комфортном мире. Выползать из этого уютного “панциря” бывает очень сложно, в голове вопросы: а что обо мне подумают, а как отреагируют, а вдруг меня обидят и ранят? Но выходить из зоны комфорта нужно и даже полезно — именно так вы обретете больше интересных знакомств и добьетесь поставленных целей.
В этой статье вы найдете 5 советов, как выйти из зоны комфорта. Применяйте их в жизни и результат не заставит долго себя ждать.
1. Делайте то, чего боитесь.
Когда в вашей голове появляется триггер на какое-либо действие/ знакомство, постарайтесь переступить через себя и решиться на это. Если не получится, проанализируете свои действия и наберетесь опыта. А если не попробуете — будете жалеть и так ничему и не научитесь.
2. Ставьте большие цели.
Всегда приятно ставить галочку у выполненного дела. Да, можно поставить много легко достижимых целей и довольствоваться малым. Но если замахнетесь на что-то действительно сложное и стоящее, появится стимул и цель — при их наличии всегда легче. И вам по прежнему никто не мешает разбивать большую цель на несколько маленьких шагов к достижению.
3. Поработайте с незнакомцами.
Здорово, когда твоя рабочая команда — единомышленники. Вы знаете всех как свои пять пальцев, дополняете друг друга как единый организм. Это бесспорно превосходно. С такой командой работать легко. Но не стоит избегать и сотрудничества с новыми незнакомыми вам людьми. Да, это сложнее. Да, вы не знаете, чего от них ожидать. Но это и есть тот самый выход из зоны комфорта. Не попробуешь — не узнаешь. Возможно, эти люди отлично вольются в вашу команду или как минимум принесут много нового и полезного в ваше дело.
4. Не бойтесь отстаивать свою точку зрения.
Естественно, не нужно с пеной у рта доказывать свою точку зрения оппоненту, доводить спорную ситуацию до драки и в целом отказываться слышать другое мнение. Но не бойтесь четко обозначать свою позицию и аргументировать ее. Так вы начнете ценить то, что делаете, а люди начнут прислушиваться к вашему мнению.
5. Совершайте незапланированные поступки.
Спонтанность бывает очень приятной. Стоит иногда изменить свой режим и незапланированно уехать, например. Не часто и совсем не обязательно, но если чувствуете, что силы на исходе, почему бы и нет. Не бойтесь четко обозначать свое желание отдохнуть и набраться сил, если вам это действительно нужно.
Вам интересны статьи на тему психологии и взаимоотношений? Тогда подписывайтесь и присоединяйтесь к нашему телеграмм-каналу : https://t.me/nastoyashieotnoshenia
психология, психология отношений, самопознание, саморазвитие, читать, полезные советы, общество, отношения