Ежегодно растет число впервые выявленных случаев онкологических заболеваний по всему миру. Ожидается, что к 2035 году оно вырастет на четверть по причине улучшения продолжительности жизни и качества диагностики. Несмотря на то, что каждый год появляются все новые виды лечения для разных локализаций онкологического процесса, прогноз при злокачественных новообразованиях остается серьезным. Одним из важнейших факторов рака является отягощенная наследственность, которую, к сожалению, мы изменить не можем. Однако мы можем повлиять на другие факторы риска и насколько это возможно снизить вероятность возникновения онкологического заболевания даже при неблагоприятном семейном анамнезе. О чем следует помнить каждому жителю нашей страны в XXI веке, когда рак стабильно занимает второе место среди причин смерти от болезней? Соблюдение этих простых правил позволит продлить здоровую жизнь и снизить риск онкологии. 1. Полностью исключите курение. В том числе пассивное (как дома, так и на рабочем месте). В курении нет ничего полезного, при этом оно достоверно увеличивает риск развития большого числа онкологических заболеваний. 2. Снизьте частоту употребления спиртных напитков, желательно полностью избавиться от приема алкоголя. 3. Не стоит подвергаться избыточной инсоляции. Увеличение вероятности появления рака кожи у людей, подвергающихся слишком интенсивному воздействию солнечных лучей (в том числе и в солярии), доказано в большом количестве клинических исследований. 4. Следите за питанием. Не стоит употреблять в пищу продукты с большим содержанием канцерогенов. Желательно готовить блюда дома самостоятельно из свежих продуктов хорошего качества, отдавать предпочтение паровой обработке или варке. 5. Избыточная масса тела — фактор риска развития большого количества заболеваний, следует следить за своей физической активностью. 6. Гепатит В является значимым фактором риска развития рака печени, в инфицирование вирусом папилломы человека повышает риск рака шейки матки. От данных заболеваний разработаны специальные вакцины. 7. Кормление грудным молоком достоверно снижает риск развития рака молочной железы. Прием гормональных контрацептивов достоверно увеличивает вероятность рака различной локализации, прием их должен быть обусловлен лишь строгими медицинскими показаниями. 8. Для снижения риска выявления рака на поздней стадии периодически необходим скрининг на онкологические заболевания. После достижения 40 лет его стоит проходить ежегодно. Женщины должны проходить маммографию и осмотр гинеколога, мужчины — уролога.
Всегда готовы помочь и ответить на Ваши вопросы.
Клинический центр онкологии и неврологии “ACC Medical”
Необходима предварительная запись
8(495)728-02-78
8(903)728-02-78
Наш сайт: www.accmedical.ru