Есть один замечательный навык, развив который женщина не просто сделает свою жизнь в разы лучше, но и заложит фундамент для качественных перемен в своей жизни. Этот навык – выбирать себя!
Навык - выбирать себя!
Когда женщина не умеет выбирать себя, то это видно и слышно сразу!
Такая женщина часто критикует себя по незначительным поводам, придирается к своей внешности, речи, одежде. Она находит 1000 и 1 повод, чтобы осудить себя по пустякам.
Женщина, выбирающая себя – использует вместо критики поддержку. Она принимает свои недостатки, относится к ним с пониманием, внимательно всматривается в них и делает соответствующие выводы. Вместо постоянного недовольства собой она создаёт в своей жизни – принятие и любовь к себе.
Еще важной отличительной особенностью женщины не умеющей выбирать себя, является неуверенность и стеснение. Такая женщина демонстрирует в своём поведении неуверенность, склонность к «подстройке снизу», окружающие это незамедлительно считывают и относятся соответствующе подаче.
Развитие навыка – выбирать себя, требует отказа от самопожертвования. Нужно научиться ставить себя на первое место и перестать чувствовать себя обязанной.
Помню, как несколько лет назад услышала фразу от совершенно не заботящейся о себе женщины: «Зачем я буду тратить деньги на маникюр, я лучше лишнюю шоколадку ребёнку куплю!» Лично я совершенно уверена в том, что шоколадка точно лишняя, а вот маникюр нет. Мимолетное счастье даже самой вкусной шоколадки, никогда не сравниться с атмосферой рядом с наполненной и ресурсной женщиной, которая умеет выбирать себя.
Хотите начать менять свою жизнь в лучшую сторону? Тогда начинайте заботиться о себе, учиться удовлетворять свои интересы, создавать своё эмоциональное состояние. И в любой непонятной ситуации – выбирайте себя!
Ваш психолог Эльвира Аманова. Не забывайте подписываться на канал, ставить класс и оставлять свои комментарии