Аффирмация — это самовнушение, позитивное утверждение, создающая правильный психологический настрой.
Например, говорим себе: я денежный магнит, я притягиваю деньги, деньги ко мне легко приходят, я зарабатываю миллион в месяц и т.д.
Как это работает?
У нас есть подсознание, как жёсткий диск на компьютере, куда записывается вся информация. Мы получаем информацию с помощью органов чувств: зрение, слух, нюх, вкус, осязание.
Что-то увидели, услышали — это оставляет определенные отпечатки в нашем подсознании.
Чтобы аффирмация заработала, нужно чтобы она оставила глубокий отпечаток в подсознании.
Отпечатки в подсознании
Глубокий отпечаток в подсознании получается в двух случаях.
1. С помощью эмоции. Когда мы получаем стресс или какое-то событие на радостях запоминается надолго. Это объясняет почему некоторые события в детстве мы помним, а другие нет.
2. Через повторение. Например, когда учишь таблицу умножения, чтобы получить глубокий отпечаток в подсознании, мы повторяем и повторяем таблицу умножения. Таким образом запоминаем на всю жизнь.
Так вот, что из этого следует. Поняли почему у одних работают аффирмации, а у других нет?
Наша цель оставить глубокий отпечаток в подсознании. Например аффирмация: я зарабатываю 1000 000 рублей в месяц и повторяем ее каждый день по несколько раз в день.
Так как эмоции здесь никакие не задействуются, остаётся получить глубокий отпечаток через повторение.
Ум сначала сопротивляется. Говорит да какой миллион в месяц, ты и 100 тысяч рублей то не зарабатываешь, да не получится, мечтать не вредно, ты неудачник.
Но если дальше повторять аффирмацию, то потихоньку ум успокоиться, сначала он затихнет и не будет сопротивляться, а потом примет аффирмацию.
Но если хотите, чтобы аффирмация быстрей заработала, нужно к повторениям добавить эмоции. Визуализировать, представлять, чувствовать свое состояние, будто вы достигли своей цели.
После того, как останется глубокий отпечаток я зарабатываю миллион рублей в месяц, ум примет это на веру. Ум будет верить, что это сбудется. А во что мы верим, то и сбывается. Так работает все в этой вселенной.
У кого не получается и говорит, что аффирмация не работает, значит он просто недостаточно делал повторений и ум его победил на первом этапе.
Для полного понимания, рекомендую почитать статьи:
- Как функционируют наш ум и разум через органы чувств.
- Как создать успешные привычки, чтобы зарабатывать больше денег.