Вы, конечно, не хотите усвоить эти жизненные уроки слишком поздно.
У нас не должно быть слишком много сожалений в жизни. Однако бывают моменты, когда мы понимаем, что если бы мы знали определенные вещи раньше, это принесло бы реальную пользу.
Мы можем прийти к пониманию этого по мере того, как растем и развиваемся, но иногда мы можем прожить жизнь, не осознавая, что происходит, пока не начнем задаваться вопросом, действительно ли мы оценили опыт, через который мы прошли.
Иногда у нас бывают моменты, когда мы говорим себе: «Если бы я только знал это раньше». Это то чувство, которое вы испытываете, когда думаете о том, что было бы, если бы вы знали тогда, в тот момент, то, что вы знаете сейчас, вы, вероятно, имели бы более широкую перспективу или были бы более осведомлены. Вероятно, вы были бы более подготовлены к определенным эмоциональным состояниям или ситуациям. Но выучить их никогда не поздно, так что не волнуйтесь.
Вот список из 6 жизненных уроков, которые не желательно усвоить слишком поздно;
1. Взгляните в лицо своим страхам
Каждый из нас боится определенных вещей, некоторые из них оправданы, некоторые из них неоправданны. Чтобы расти и наслаждаться жизнью в полной мере, чаще сталкивайтесь со своими страхами. Многие страхи созданы нашим разумом и не основаны ни на чем реальном.
Когда вы начнете это осознавать, вам будет легче делать то, что на первый взгляд кажется пугающим. Чувство, которое вы почувствуете, столкнувшись лицом к лицу со своими страхами, поможет вам понять, что на самом деле они никогда не бывают такими, какими вы их себе представляете.
2. Перестаньте предполагать, что думают другие
Мы часто совершаем ошибку, предполагая, что думают другие, что они осуждают нас за что-то или негативно думают о нашем мнении. Самое главное понять, что мир не крутится вокруг нас. У окружающих нас людей есть свои проблемы и заботы, и, вероятно, они не уделяют нам столько внимания, сколько мы думаем.
Так что нет смысла останавливаться на них или, что еще хуже, предполагать, что думают другие. Вы, вероятно, не хотели бы, чтобы другие люди воображали то, что вы думаете, так зачем вам это делать, когда дело доходит до других людей?
2. Перестаньте предполагать, что думают другие
Мы часто совершаем ошибку, предполагая, что думают другие, что они осуждают нас за что-то или негативно думают о нашем мнении. Самое главное понять, что мир не крутится вокруг нас. У окружающих нас людей есть свои проблемы и заботы, и, вероятно, они не уделяют нам столько внимания, сколько мы думаем.
Так что нет смысла останавливаться на них или, что еще хуже, предполагать, что думают другие. Вы, вероятно, не хотели бы, чтобы другие люди воображали то, что вы думаете, так зачем вам это делать, когда дело доходит до других людей?
3. Старайтесь не преувеличивать
Мы склонны преувеличивать. Это просто точка зрения, с которой мы думаем. Сколько раз с вами случалось, что вы придаете большое значение какому-то событию, но через день, неделю или месяц даже не задумываетесь о том, что произошло? Это потому, что по какой-то причине мы склонны преувеличивать заботы и проблемы, которые на самом деле не являются препятствием для того, что мы должны делать.
В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что делаете это, выделите несколько минут и постарайтесь не останавливаться на том, что может произойти в этой ситуации, потому что это может никогда не произойти так, как вы думаете, так зачем тратить свою энергию напрасно. И в большинстве случаев мы даем себе отрицательный ответ, поэтому лучше избавиться от тех страхов, которые нам на самом деле не нужны.
4. Находиться здесь и сейчас
Мы проводим так много времени, переживая прошлое или планируя будущее, что забываем наслаждаться настоящим моментом. Счастье существует только в настоящем моменте. Прошлое закончилось, а будущее еще не наступило, настоящее — единственный настоящий момент, в котором мы живем.
У нас есть привычка много думать, а это значит, что у нас редко есть возможность жить настоящим моментом. Остановитесь, осмотритесь и обратите внимание на то, что происходит, осознайте, где вы находитесь в данный момент. Как только вы это сделаете, ваш разум откроется, и вы начнете ценить то, что имеете в своей жизни прямо сейчас.
5. Цените то, что у вас есть
Один из самых важных уроков жизни — ценить то, что имеешь. Чем старше мы становимся, тем больше мы ценим вещи в нашей жизни, включая людей, опыт, уроки, которые мы извлекли, и даже вещи, которыми мы владеем. Чем раньше вы выучите эту привычку, тем лучше, ведь благодарность — один из ключей к счастью.
Чем раньше вы интегрируете эту привычку в свою жизнь, тем быстрее вы сможете жить и наслаждаться настоящим моментом, благодарным за то, что делает вашу жизнь прекрасной.
6. Чтобы делать великие дела, нужно время
Когда мы ставим перед собой цели, мы можем легко сдаться, если сразу не получим желаемых результатов. Почему-то у нас создается впечатление, что мы можем делать великие дела за короткое время, но, по крайней мере, в своей жизни я видел, что нельзя осуществить свои мечты за одну ночь. Любая цель или мечта, которую вы ставите перед собой, требуют времени, ничего нельзя достичь за короткое время. Так что если вы поставили перед собой большую мечту или цель, не волнуйтесь, она придет, наберитесь терпения и все будет так, как вы хотите.