Здравствуйте уважаемый читатель!
Я искренне рада видеть Вас на моем канале!
Немного о себе: Меня зовут Рина, я женщина среднего возраст. Я не ем мясо и птицу. Я начала копить на мечту, я хочу за 366 дней отложить 60 000руб.Я буду экономить на еде и дороге. Потому, что еда это всего лишь топливо для моего тела. А прогулки пешком только добавляют здоровья. Максимальная сумма в день расходов на еду 200 рублей, сумма на дорогу на неделю 1500руб. Все, что я сэкономлю отправиться в мою копилку.
День 142:
Четверг. С утра отвела сына в садик. Надо было ехать в Ломоносов забирать детские документы.
До автобуса было еще полчаса, пошла по окресным магазинам, открыты были только пятерочка и магнит.
Собственно мне ничего не надо было, но я зачем то купила себе на распродаже творожную массу с изюмом Магнит. Оказалась страшная гадость, напоминает тесто для сырников.
Дождалась автобуса и поехала долго долго. Хотела снова посмотреть какой нибудь фильм, но увы ничего в поисковике на глаза не попалось.
За то попалась книга Хорошие девочки тоже говорят нет. Прослушала бесплатный отрывок и начала искать отзывы в интернете. По отзывам поняла, что читать ее не буду.
Но она дала мне толчок к изучению этой темы. И вот что я вывела для себя:
- Крепостное право давно уже отменили и я имею право отказаться если мне этого не хочется делать.
- Соглашаться во избежании кофликта приводит к самоуничтожению своей личности.
- Если я отказываю в чем то человеку, то уважения к себе можно получить гораздо проще.
- Терпил никто не любит.
- Отказать можно очень вежливо, аргументируя причину отказа.
Вечером тренировалась на кошке😅.
Далее я прослушала притчу "младшая дочь вождя". Притча очень классная.
Психолог в конце монолога спрашивает -"а сколько коров стоите вы?".
Я подумала и решила, что я стою 10 коров из 10.
Долго ли коротко я добралась до работы.
Теперь про еду и деньги.
Завтрак как всегда ночная овсянка с сухофруктами и коктель.
Второй завтрак гадкая творожная (чуть больше половины) масса полбанана и два хлебца.
Обед все тот же суп и два ржаных хлебца.
Полдник я подсела на молочную перловку с апельсином.
Ужин были макароны с сыром.
По деньгам:
Завтрак 25,87руб.
Второй завтрак 43,25руб.
Обед 29,31руб.
Полдник 10,24руб.
На ужин 19,88руб
Сегодня я проела 128,55руб.
В копилку отправляется 71,45руб
За 142 дня я накопила 22 075,09руб.
По каллориям 1826кк
Масса была не вкусная, но жутко калорийная.
По шагам 14897.
Притчу размещу в первом коментарии.
И в заключении хочу показать надпись которая ввела меня в ступор. Я стояла и реально тупила куда идти.
Благодарю вас за внимание!
До завтра друзья мои!