Взгляните на карту и найдите выход из любой проблемы. Нет, это не гадание или эзотерика, а действенный рабочий инструмент психологов для проработки конкретных запросов.
Что такое метафорические карты?
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это набор картинок с изображением людей, ситуаций, флоры, фауны, предметов быта и абстракций.
МАК позволяют встретиться с самыми глубокими чувствами, эмоциями и ощущениями, обнаружить внутренние и внешние конфликты, рассмотреть любой «трудный» случай в неожиданном ракурсе. Ассоциативные карты помогают быстро понять истинный запрос и причину проблемы.
Немного истории
Первую МАК-колоду создал в 1975 году искусствовед и художник Эли Раман. 8 лет спустя психотерапевт Моритц Эгетмейер обратил внимание на O-карты (OH-cards) и решил применить их в работе с клиентами. После этого МАК стали использовать психологи, а потом – коучи и все, кто хочет лучше себя узнать.
В первой колоде, которая теперь считается классической, были изображения природы, пациентов на приеме, детей и др. Затем Раман создал еще несколько колод: Persona — с портретами, Saga и Mythos — с мифическими сюжетами.
Метафорические карты в психологии
МАК — проективные психологические методы. В основе карт лежит такой механизм защиты психики, как проекция.
Через карты человек ведет разговор со своим подсознанием. МАК вскрывают глубинные установки, которые мешают вести полноценную жизнь: финансовые проблемы, неудачи в отношениях, непонимание своего признания.
Способы работы с ассоциативными картами могут быть разными: одни люди просто вытягивают карту и интерпретируют свои ассоциации, другие — используют расклады с фиксированным количеством карт и их порядком выкладки, а кто-то делает все интуитивно.
… и в других профессиях
Метафорические карты не ограничиваются психологией. МАК помогают:
- людям искусства — для воображения и вдохновения на креативные образы;
- любителям настолок — игра «Имаджинариум» сделана по подобному принципу;
- всем, кто хочет разобраться в себе — для проработки эмоций и ситуаций без поддержки специалиста.
Разобраться и научиться работать с метафорическими картами поможет онлайн-курс «Метафорические карты в пространстве психологического консультирования» от Среды обучения.
За 2,5 месяца вы научитесь применять МАК в различных сферах, разберете ситуации в личной жизни и начнете проводить индивидуальные и групповые психологические консультирования.
Студенты получат в подарок: авторские книги спикера курса в бумажном переплете, цифровые колоды карт и методические материалы с техниками МАК-терапии*
Стартуем 1 августа – записывайтесь!
*подарки зависят от приобретаемого пакета курса