Давай поговорим о эмоциях и вибрациях.
На самом деле эта тема многих завела в ловушку разума, получившего информацию, но не понявшего, что с ней делать, как реализовать.
Давайте для начала разберемся с вибрациями. Что это вообще такое?
Любое тело состоит из молекул и атомов. Атомы непрерывно движутся, а по законам физики это создает определенные колебания – вибрации. Этот процесс не разовый, а постоянный, и происходит на таких частотах, что мы просто не замечаем.
Вибрация – колебание или повторяющееся движение объекта.
Пример – механические и электромагнитные волны.
Вибрирует всё живое и неживое: от бабочки до космического корабля.
Чем быстрее движения, тем выше частота вибраций.
В теле человека вибрации возникают от передвижения молекул и масс: бьется сердце, движется кровь, сокращаются мышцы.
Частота вибраций человека зависит от эмоций и мыслей. Эмоция — от латинского слова emoveo — потрясаю, волную. А эмоции зависят от нашего восприятия, от мышления.
Каждая мысль, эмоция рождают внутри нас какое-то чувство. И наше тело даёт на него реакцию запуская биохимические, вегетативные и тд процессы.
Это и есть принцип работы ПсихоСоматики.
Каждому из нас знакомо чувство, когда сердце «сжимается» от страха? Или, наоборот, сердце бьется чаще от радости. Эмоции заставляют нас напрягать те или иные мышцы и запускают вибрации бессознательно. У каждой из них своя частота.
Высокие вибрации – светлые мысли (любовь – 150 Гц, благодарность – 90 Гц).
Низкие частоты – деструктивные мысли (жалость – 3 Гц, горе – 0,1 Гц).
При положительных эмоциях мышцы расслабляются, движение крови свободно. Частота вибраций человека повышается.
Благодаря этим открытиям родилось течение Позитивного Мышления. И кому-то оно безусловно, помогло, но многих завело в ловушку — люди начали подавлять или игнорировать так называемые негативные эмоции.
Что ведет к ещё большему напряжению. Ведь эмоция и чувство не испаряется, если я делаю вид, что её нет. Так ещё и тело тратит огромное количество энергии, чтобы сдерживать их, как следствие ещё большее понижение вибраций.
И тут хотелось бы остановиться на теме Позитивного Мышления. О чем это?
О том, что мир прекрасен, я высокодуховная и испытываю только прекрасные чувства?
А если где-то эта картинка не сложилась — это ошибка, баг в системе и я просто не буду обращать на это внимание, думая о хорошем🙈
Вот именно так, большинство воспринимает Позитивное Мышление.
Но это не о Позитивном Мышлении, это о вранье. Вранье самому себе.
Если эмоция пришла — моя задача прожить её. Не игнорировать, не подавлять, но и не зависать в ней.
Например если я хочу в туалет, но терплю, или убеждаю себя, что я принцесса, а принцессы не какают, ни к чему хорошему это не приведет, телу будет сложно остаться здоровым.
Бегать по улице со своим 💩, всем показывать, предлагать пощупать, попробовать и убедиться, что у тебя оно самое ужасное, им так и не снилось, посмотрела бы я на них, если б у них такое было — тоже явно нездоровое решение, хотя телу будет явно легче, но тут вопросы к психике и опасность остаться одному со всем своим 💩
Запереться в туалете и жить там в страхе, что, а вдруг приспичит на людях и я обосрусь... Опять не выход... Хоть не живи🤣
Есть мнение, что положительные эмоции — это хорошо, а негативные — плохо.
А вот и нет. Чрезмерные положительные эмоции, ведут к оттоку энергии.
Эмоции не приходят просто так, это всегда наша реакция на что-то.
И вот, пришла эмоция, осознал её, посмотрел, на что она пришла, на что я так среагировал. Вот, это задача, её надо решать.
А эмоцию поблагодарить и отпустить, прожить. ВСЕ.
И сейчас на простом упражнении я покажу как работает энергетика.
Наше тело, органы, клетки состоят из молекул, молекулы из атомов и все это движется и вибрирует, при этом мембраны клеток создают электро-магнитные поля.
И совокупность всего этого и даёт энергетику человека.
У каждого человека своя энергоемкость. Но это не постоянная величина, она может увеличиваться и уменьшаться.
Сама по себе энергия нейтральна, но как мы уже выяснили, энергия зависит от вибраций, а они бывают высокие и низкие и зависят от наших эмоций и чувств, а те в свою очередь от мышления и восприятия.
И получается, что человек сам задает «окраску» этой энергии.
И направление тоже. О чем и КАК я думаю?
Слышали такие понятия, как «накаркать», «сглазить»? Это все отсюда же.
Мы не просто думаем, мы в этот момент посылаем заряд своей энергии.
Себя тоже можно «сглазить».
Каждый раз, когда я ругаю себя, сомневаюсь в себе, виню себя, я направляю на это свою энергию.
Закрой глаза, сделай 3-5 глубоких вдоха и выдоха. А потом обзови себя:
— дура/дурак я. Ума нет, руки не из того места.
Или как то еще, как ты бывает сам себя ругаешь.
И не открывая глаз, почувствуй, как тебе, как реагирует тело, какие ощущения и чувства внутри.
А потом сделай еще 3 вдоха и выдоха, обними себя и скажи:
— Люблю тебя. Ты прекрасен и тд.
Почувствуй. Какие тут ощущения? Что изменилось? Побудь в этом🙏
Делись ощущениями и мыслями, мне ценна твоя обратная связь❤️