Почему возникает плоскостопие? Малоподвижный образ жизни, наследственные и другие неблагоприятные факторы – есть целый ряд обстоятельств, на основе которых формируются различные деформации сводов стопы. Эти обстоятельства ведут к ослаблению мышц и связочного аппарата, из-за чего нарушается нормальная амортизация стоп и ходить становится тяжело. Опасность такого состояния в том, что нагрузка начинает распределяться неправильно, и значительную ее часть берут на себя коленные, тазобедренные суставы, позвоночник. А они на это не рассчитаны. Итог? Неприятные ощущения со стоп переходят на колени, таз, начинает ныть поясница. То есть страдает практически все тело. Кто в зоне риска? Люди с избыточной массой тела; те, кто часто носит обувь на каблуках, слишком узкую или не удобную обувь; ведущие сидячую жизнь, мало двигающиеся; - страдающие остеопорозом, имевшие рахит в анамнезе; люди, перенесшие разнообразные травмы стопы; те, кто регулярно испытывает серьезные нагрузки на но