«Синдром дырявого кишечника» или на языке медицины «гиперпроницаемость кишечника» - это состояние, при котором слизистая оболочка кишечника истончается, в результате чего различные частицы, токсины, бактерии и т.д. попадают прямо в кровоток через эту «дырявую» оболочку. В ответ на это происходит воспалительная реакция иммунной системы. Как утверждают некоторые гастроэнтерологи, что данный синдром является причиной огромного спектра долгосрочных состояний, включая синдром хронической усталости.
КАКОВЫ ЖЕ ПРИЧИНЫ ИСТОНЧЁННОГО КИШЕЧНИКА?
- Неправильное питание.
- Хронический стресс.
- Любое заболевание желудочно-кишечного тракта.
- Частый приём лекарственных средств.
- Нехватка цинка. Цинк является важным компонентом для поддержания целостности тканей кишечника.
- Недоношенность при рождении, отсутствие или недостаток грудного вскармливания.
- Хронические инфекции или гельминтозы (паразиты).
КАКОВЫ ПОСЛЕДСТВИЯ ТАКОГО СИНДРОМА МОГУТ БЫТЬ?
- различные кожные реакции: сыпь, крапивница, прыщи, зуди т.д.;
- мигрени, проблемы с памятью, депрессия, беспокойство;
- аллергии, воспаления, синдром хронической усталости, частые болезни;
- запоры, диареи, вздутие живота, метеоризм, отрыжка.
МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ ДАННОЕ СОСТОЯНИЕ?
Можно, но необходим комплексный подход, которого нужно придерживаться длительное время время. Может потребоваться 4-5 лет, чтобы избавиться от основных симптомов. Обязательно нужно делать сразу несколько вещей, поскольку вряд ли вы избавитесь от болезни, просто изменив рацион или принимая какую-то пищевую добавку.
На что обратить внимание при лечении «синдрома дырявого кишечника»?
- на устранение всех проблем, которые могли спровоцировать данное состояние.
- на постепенное восстановление проницаемости с помощью диеты и биодобавок.
- на устранение более серьёзных проблем со здоровьем.
- питание должно быть дробное
- на соблюдение режима питания.
Другие полезные статьи для родителей: