Возможно ли это? Давай разберём..
Наша психика так устроена, что набирая лишний жир мы стараемся найти виноватых, и очень часто эта участь падает на гормоны. Пока мы рассказываем про «гормональные сбои» себе и окружающим, очевидная истина остаётся в стороне.
Нет, у 99% таких людей виноваты не гормоны, а беспорядочные пищевые привычки и отсутствие активности на протяжении очень долгого времени.
Но крайне редко, действительно заболевания «виноваты» в наборе лишнего жира.
- Манифестный гипотиреоз.
- Болезнь Иценко - Кушинга
- Гипоталамическое ожирение.
От чего не набирается жир, хотя мифы о их вине существуют:
- беременность
- Оральные контрацептивы
- Гормональная спираль
- Грудное вскармливание
- Препараты прогестерона
На прямую гормоны не могут приводить к набору жира. Энергию организм способен получать только из едв и напитков, а расходует он ее на движение и жизнедеятельность организма.
Если ты все ещё толстеешь от гормонов, пересмотри свой рацион питания и образ жизни в целом, обратись к специалисту если не можешь справиться сама! Запомни, кто хочет - тот делает. Кто не хочет, тот найдёт миллион виноватых и отговорится от любой идеи.
