Наверное, нет ни одного человека, на которого периодически не накатывала бы хандра. Когда ничего не радует, и кажется, что весь мир настроен против тебя. Но одни достаточно быстро справляются с унынием и упадническим настроением, а другие погружаются в грусть и тревогу всё глубже.
Люди порой не замечают того порога, после которого обычное плохое настроение переходит в затяжную фазу депрессии и становится уже болезнью. Точно так же можно не заметить, когда кратковременное расстройство неудачами переходит в стадию тяжелого уныния – тяжкого греха.
Скажем честно: в нашей жизни всегда есть основания для печали и радости, но одни предпочитают видеть лужи, другие – солнце, которое в них отражается. Пессимисты, сосредотачиваясь на негативных событиях: несчастных случаях, смертях, преступлениях, изменах, предательствах, болезнях, растущих ценах, убивают в себе волю к созиданию. Ему ничего не хочется, особенно молиться и ходить в храм, ему претит любое усилие над собой. В тяжелой форме уныние приводит к самоубийству – страшному греху.
Поэтому очень важно не потакать негативным мыслям, не позволять им превратиться в уныние. Молитвы, храм, взаимная поддержка и теплота – лучшие помощники в этом. Очень хорошо читать Псалтирь, особенно псалмы 26,36, 39, 53, 101.
ПСАЛОМ 53:
Боже, во имя Твое спаси́ мя и в силе Твоей суди́ ми. Боже, услы́ши молитву мою, внуши глаго́лы уст моих. Яко чу́ждии воста́ша на мя, и кре́пцыи взыска́ша ду́шу мою, и не предложи́ша Бога пред собо́ю. Се бо Бог помогает ми, и Господь Засту́пник души моей. Отврати́т злая врагом моим, и́стиною Твоею потреби́ их. Во́лею пожру́ Тебе, испове́мся и́мени Твоему, Господи, я́ко бла́го, яко от вся́кия печали изба́вил мя еси, и на враги моя воззре́ о́ко мое.
МОЛИТВА святителя Димитрия Ростовского:
Боже, Отче Господа нашего Иисуса Христа, Отец щедрот и Бог всякаго утешения, утешающий нас во всякой скорби нашей! Утеши каждаго скорбящаго, опечаленнаго, отчаявающагося, обуреваемаго духом уныния. Ведь каждый человек создан руками Твоими, умудрен премудростию, возвеличен десницей Твоею, прославлен благостию Твоею… Но вот посещены мы ныне Отеческим Твоим наказанием, кратковременными скорбями! – Ты сострадательно наказываешь тех, кого любишь, и милуешь щедро и призираешь на их слезы! Итак, наказав, помилуй и утоли печаль нашу; преложи скорбь на веселие и радостию раствори печаль нашу; удиви на нас милость Твою, дивный в советах Владыко, Непостижимый в судьбах Господи, и благословенный в делах Твоих во веки, аминь.
МОЛИТВА праведного Иоанна Кронштадского:
Господь – уничтожение уныния моего и оживление дерзновения моего. Все для меня Господь. О, воистину Сый Владыко, слава Тебе! Слава Тебе, Животе Отче, Животе Сыне, Животе Душе Святый – Простое Существо – Боже, присно нас избавляющий от душевной смерти, страстями душе нашей причиняемой. Слава Тебе, Триипостасный Владыко, яко от одного призывания имени Твоего просвещаеши мрачное лицо души и тела нашего и дарствуеши миром Твоим, превосходящим всякое земное и чувственное благо и всякое разумение.
МОЛИТВА пред иконой Божией Матери “Утоли моя печали”:
Наде́ждо всем конце́м земли́, Пречи́стая Де́во, Госпоже́ Богоро́дице, утеше́ние на́ше! Не гнуша́йся нас гре́шных, на Твою́ бо ми́лость упова́ем: угаси́ горя́щий в нас пла́мень грехо́вный и покая́нием ороси́ изсо́хшая сердца́ на́ша; очи́сти ум наш от грехо́вных по́мыслов, приими́ мольбы́, от души́ и се́рдца со воздыха́нием Тебе́ приноси́мыя. Бу́ди о нас хода́таица к Сы́ну Твоему́ и Бо́гу и отврати́ гнев Его́ Ма́терними Твои́ми моли́твами. Душе́вныя и теле́сныя я́звы исцели́, Госпоже́ Влады́чице, утоли́ боле́зни душ и теле́с, ути́ши бу́рю злых нападе́ний вра́жеских, отыми́ бре́мя грехо́в на́ших, и не оста́ви нас до конца́ поги́бнути, и печа́лию сокруше́нная сердца́ на́ша уте́ши, да сла́вим Тя до после́дняго издыха́ния на́шего.
А как вы справляетесь с унынием? Напишите.
Позитивный Батюшка. Священник Антоний Русакевич
Храм апостола Луки г.Тверь (при горбольнице №4, ул. Маршала Конева 71А).
#уныние #молитвы от уныния #молитвы от печали #депрессия #позитивный батюшка