Подборка полезных завтраков

Эти завтраки не только полезные, но так же вкусные, сытные, нутритивно плотные т.е сбалансированы по БЖУ, поэтому вам долго не захочется есть и не потянет на сладкое.

Безглютеновый хлеб с авокадо и слабосоленая семгой, яйцо и для украшения микрозелень.

Салат с рукколой, кабачком, огурцом и семгой

Хлебцы гречневые один с авокадо и рукколой, другой хлебец с печенью трески

Цельнозерновой хлеб с пастой из авокадо, салатные листья, квашеные оливки и семга слабосоленая

Омлет из 2-х яиц, моцарела и помидоры Черри

Квашеная капуста обжаренная на масле ГХИ, рисовые хлебцы с авокадо и осетриной (можно любую другую рыбу)

Яичница, рисовые хлебцы с авокадо и бальзамиком, отварной язык