1. В начале беременности будет немного страшно🙈 Но ты не паникуй, это от неизвестности и непонимания что именно происходит🙄 Начинай по-тихоньку читать и узнавать, что ждёт тебя впереди, и начнёшь чувствовать себя уверенней 😍🙏🏻
2. Любое назначенное тебе лекарство должно быть обоснованно твоими☝🏼 анализами, показаниями к твоей☝🏼 именно ситуации, а не «на всякий случай», «сейчас это всем прописывают» и тд. Пожалуйста, читай инструкцию, Противопоказания, побочные эффекты к любому препарату, даже если его тебе прописал врач в третьем поколении, к которому ходили все твои подруги или родственники. (Это касается не только лекарств, а и вроде безобидных витаминок)
3. И вообще перестань воспринимать врачей как истину в последней инстанции☝🏼 они тоже люди, они тоже могут ошибаться. А ответственность за твоего ребёнка и твоё здоровье в первую очередь на тебе ☝🏼
4. Приготовься, все вокруг будут лучше тебя знать как тебе себя вести во время беременности🙈 что можно/нельзя есть, пить, как ходить, одеваться, купаться, причёсываться и тд 🤣 Просто выдыхай и улыбайся 😁
5. А ещё приготовься, что на каждое твоё действие будет озвучена какая-то глупая примета 🤦🏽♀️🤣 тут уже вопрос к тебе, веришь ты в здравый смысл, Бога, логику или же в «бабушка говорила», «издавна известно» и тд😅
6. А ещё ты сотню раз услышишь совет «ешь сейчас все что угодно, это ребёночек просит, а потом на ГВ нельзя будет»🤦🏽♀️ Но во-первых, на ГВ не надо садиться на сухой паёк. А во-вторых, ребёночек не просит булки, колбасу, газировку, шоколад - это все просят твои гормоны. И мой тебе совет, найти с ними общий язык, а не поддаться. Это не значит что надо сесть на строгач, это значит, что если весь твой рацион сбалансированный и правильный, ты с легкостью сможешь позволять себе периодически и эти все вредные вкусняшки👌🏻