О том, что сексуальная жизнь молодых родителей встает на паузу после появления малыша, известно всем. Женщине 6-8 недель после родов рекомендуется дать организму восстановиться. И казалось бы, после этого срока все должно быть, как прежде. На самом деле так происходит не всегда и не у всех.
Часто бывает так, что беременность и роды сказываются на организме женщины негативно: появляются проблемы со здоровьем, падает либидо и может присутствовать страх. Особенно, если были медицинские вмешательства. И вот уже сексуальная жизнь не приносит удовольствия, а становится проблемой.
Разбираемся, почему все изменилось и как вернуть секс.
Полюби себя новой
После родов тело женщины меняется. И даже если окружающим не так заметны изменения, сама женщина видит их. Чаще всего они ее не устраивают, но изменить ситуацию не получается. В этот период особенно важна поддержка партнера, ведь от слов «ты стала непривлекательной» или «ты родила нашего ребенка и для меня прекрасна всегда», зависят дальнейшие отношения. И если в первом варианте женщина начинает комплексовать и как следствие, секс сходит на нет. То во втором, молодая мама постепенно привыкает к изменениям, понимает, что это нормально и начинает меняться мышление. Бодипозитив – наше все.
Дискомфорт во время близости
Если роды прошли с применением медицинских вмешательств: наложение швов, эпизиотомии, щипцов и других. Во время близости у женщины может возникать страх и дискомфорт. Здесь обязательно нужно дать организму восстановиться положенный срок. А также проконсультироваться с гинекологом. Так как помимо физического дискомфорта, бывает еще снижение либидо, снижение эстрогенов. А это влияет на слизистую влагалища и на «желание». С этими проблемами нужно работать, обращаясь к врачу. А супругам во время близости проявлять терпение, быть аккуратными, и дать друг другу время.
Секс не важен
Или другими словами, секс уходит на второй план. После появления малыша жизнь и мужчины и женщины изменилась. Он с утра до вечера на работе, она в заботах о ребенке. Оба к вечеру уставшие и опустошенные, а еще есть быт. Паре все сложнее выделить время для близости. Поэтому, чтобы сексуальная жизнь не закончилась совсем, планируйте ваши вечера. Обращайтесь к бабушкам и няням за помощью и позволяйте себе иногда побыть вдвоем.
Сексуальное принуждение
Бывает и так, что желание близости с партнером меняется. Женщина изменилась и теперь секс ее тяготит, например, от усталости. У мужчины потребность все та же. Тогда начинают возникать разногласия. И женщина порой соглашается на близость, но удовольствия никакого не получает, а вызывает только отвращение к процессу и партнеру. Чтобы такого не случалось, молодую маму необходимо разгружать, и снимать часть забот с нее. Ведь помимо ребенка, чаще всего, на ней и уборка, готовка, глажка, проверка уроков и много чего еще. В такой веренице забот, женщине сложно сохранять прежнюю легкость и готовность к близости в любой момент.
Очень часто, рождение ребенка становится катализатором проблем в сексуальной жизни. О том, будет ли она прежней или даже улучшенной версией, можно говорить, если оба партнера смогут быстро вжиться в новые роли родителей. Если они будут поддерживать друг друга, помогать и снимать часть забот. Находить способы устраивать романтические вечера и уединения. И просто принять тот факт, что их жизнь теперь другая. Не плохая и тяжелая, а просто иная. Все это облегчит не только родительство, но и сможет дать отношения новый виток.
Изменились ли ваши отношения с супругом после рождения ребенка?
#секс после родов #отношения после родов #взаимоотношения #рождение ребенка #сексуальная жизнь #грудный ребенок