Тепловой удар
Риск получить тепловой удар существует, если находиться в душном, плохо проветриваемом помещении с высокой влажностью. Сначала ощущается сухость во рту и жажда. Затем начинает болеть голова и появляется головокружение, сопровождающееся слабостью и тошнотой.
Первое, что необходимо сделать, это обеспечить достаточный доступ кислорода к телу и восстановить теплообмен. Нужно снять с себя мешающую одежду, при возможности -- охладить тело с помощью воды или сделать из мокрого полотенца или салфетки компресс на голову. Испаряющаяся вода поможет снизить температуру. Идеально, если есть возможность принять прохладный душ.
Не думайте, что симптомы пройдут «сами собой». От теплового удара ежегодно умирают тысячи людей. Те же действия примените и к человеку, который не уберег себя от теплового удара. Оказав первую помощь, попытайтесь поместить пострадавшего под душ или в ванну, а если такой возможности нет – протрите его тело мокрым полотенцем. Главная задача – немедленно охладить организм.
Охлаждать организм следует только до достижения его нормальной температуры, которую желательно контролировать с помощью термометра. После этого внимательно следите за состоянием больного, и, естественно, оставайтесь с ним до прибытия врачей скорой помощи или во время поездки в больницу.
Солнечный удар
Если долгое время находится под палящими лучами летнего солнца, есть риск получить еще одну разновидностью теплового удара – солнечный удар. Вероятность его очень высока, особенно если вы пренебрегаете элементарными средствами защиты в виде головного убора.
Симптомы солнечного удара и теплового удара схожи. Появляется сухость во рту и сильная жажда, затем начинает болеть и кружиться, голова. У некоторых появляется шум в ушах. Потом приходит тошнота, а иногда начинается рвота. В дополнение ко всем вышеперечисленным симптомам может добавиться еще и тяжелый солнечный ожог.
Приемы оказания первой помощи аналогичны вышеприведенным для теплового удара. Точно также переведите или перенесите пострадавшего в прохладное место, на свежий воздух и разденьте его, затем – уложите. Обеспечьте ему покой и тишину. Положите ему на голову холодный мокрый компресс или лед. Убедитесь, что он не получил еще и сильного солнечного ожога.
В любом случае -- вызовите пострадавшему «Скорую помощь», или сами доставьте его в больницу.
Подписывайтесь на наш канал и социальные сети:
Сайт https://mpnas.ru/
Группа вконтакте: https://vk.com/mp_nas
Группа в одноклассниках: https://ok.ru/mpnasonline
Телеграм канал: https://t.me/mpnasru