Когда-то я с удовольствием подставляла лицо солнцу и радовалась загару. Но уже давно перестала.
Может, в некоторых регионах и не хватает солнечных лучей, но на юге, в жарких странах или в горах вы испытаете на себе их разрушительное воздействие:
- У кого сгорали плечи, нос или щёки? Если кожа светлая, то это точно про вас.
Прошлым летом я отдыхала в Анапе с ребёнком. Мы оба обгорели, потому что мне показалось в первый день с утра, что солнышко нас приветливо встречает и было странным сразу начинать обороняться.
Вы знали, что загар – это защитная реакция на повреждение? Любите лежать под полящими лучами солнца – значит, специально подставляете свою кожу агрессору, чтобы она покрылась красивым защитным цветом.
2. Про меланому слышали? Это злокачественная опухоль кожи. Ультрафиолет способен её вызвать, если регулярно и подолгу облучаться.
3. Думаете, если кожа смуглая, то можно загарать сколько душе угодно? Как бы не так! Ждите в гости фотостарение – кожа станет толстой и грубой, покроется глубокими морщинами, сосудистыми звёздочками и пигментными пятнами. Внимательно посмотрите на знакомых, которые много времени проводят на солнце – найдёте все эти признаки.
Постоянно прятаться от солнца конечно же не нужно, хотя бы потому ультрафиолет способствует выработке витамина Д, а он нам нужен. Да и настроение как-то улучшается в солнечный день. Но всё же нечего задерживаться под прямыми солнечными лучами – защищайте кожу одеждой и солнцезащитными средствами с высоким фаетором защиты.