❓Какие витамины попить после 👑 Вопрос невозможно частый. Раз никакой другой болезни не существует, будем говорить об этой. 😅
❗️НО. Давайте для начала проясним. Никакие витамины и минералы нельзя пить без анализов, поэтому о них в первую очередь! 🙌🏻
ОАК — по нему можно понять остался ли источник воспаления в организме если повышены или понижены лейкоциты, нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, базофилы. Так же можно оценить косвенно о том есть железодефицит или нет смотрите на гемоглобин,MCV,MCH если они понижены даже по референсам лаборатории,то железодефицит есть. А это кстати очень частая причина выпадения волос после 👑
И тогда желательно сдать ферритин,чтобы понять масштаб проблемы. Но если вы видите в ОАК железодефицит,а ферритин повышен,то значит борьба в организме ещё не утихла. И для уточнения нужно сдать с-рб.
⚠️Раз уж вы пошли сдавать кровь, то неплохо было бы проверить витамины группы В, у кого бывают панические атаки, не вернулся запах, искаженный вкус, нужно сдать все витамины группы В. Если только выпадают волосы и есть тревожность,то хотя бы В12 общий,В9(фолиевая кислота),В6
Не забудьте о витамине Д, даже если вы его принимаете,советую сдать. У меня например он оказался в дефиците, потому что нарушился желчеотток и он перестал всасываться,потому что он жирорастворимый витамин,а жир расщепляет желчь. Но иногда может быть и переисбыток,что тоже приводит к дисбалансу гормонов например.
Если у вас есть хронические процессы,обязательно пройдите обследование со своим лечащим врачом,этот вирус бьет прежде всего туда где тонко,особенно если есть поражение сосудов.