34 подписчика

Как я чуть не потеряла себя в попытках соответствовать стандартам.

7 июня 20227 июн 2022

~1 мин

Этот опыт показал, что спорт хорош! Но важно понимать, что во всем должна быть мера, а так же всегда когда ты что то делаешь, нужно сперва понять "ДЛЯ ЧЕГО". Я Бегаю по утрам и делаю вакуум и в будущем буду вводить тренировки, что бы в первую очередь МНЕ БЫЛО КАЙФОВО🔥🔥🔥 Сейчас не движет мною мотив кому то понравиться, СЕЙЧАС Я ПРОСТО КАЙФУЮ, Я ПРОСТО СЧАСТЛИВА, потому что я стала ЦЕНИТЬ СЕБЯ и такие моменты. Это мой ответ на вопрос "Для чего?"

Заболев, я перестала бегать и делать вакуум по утрам. И вот сейчас мне не хватает этого, но пока я не возобновлю. Надо сначало полностью выздороветь. НО Я ХОЧУ РАССКАЗАТЬ ВАМ О СВОЕМ ОПЫТЕ, КАК Я ЧУТЬ НЕ ПОТЕРЯЛА ЗДОРОВЬЕ, ЗАНИМАЯСЬ СПОРТОМ. Все началось с прошлого года. На волне всеобщего психоза, что нужно худеть и изнурять себя диетами и тренировками, что б...Да х🤬 знает зачем🤷‍♀️ Все делали, ну и я😅👍🤦‍♀️ Хуже нет в жизни состояния, когда ты делаешь что то, но понятия не имеешь для чего🙄 Со временем у меня начали пропадать силы и энергия. НИЧЕГО НЕ ХОТЕЛОСЬ! Были истерики...я сходила с ума. Я ЧУТЬ НЕ ПОТЕРЯЛА ЗДОРОВЬЕ ПСИХИЧЕСКОЕ. Потом мы заболели, 2 месяца болели и это был период the best👍 Когда я осталась на едине с собой и со своими проблемами и начала разгребать все, по порядку расставляя по местам. Я сильная и все, что меня не убивает, делает сильнее🔥🙏✊

Этот опыт показал, что спорт хорош! Но важно понимать, что во всем должна быть мера, а так же всегда когда ты что то делаешь, нужно сперва понять "ДЛЯ ЧЕГО".

Я Бегаю по утрам и делаю вакуум и в будущем буду вводить тренировки, что бы в первую очередь МНЕ БЫЛО КАЙФОВО🔥🔥🔥 Сейчас не движет мною мотив кому то понравиться, СЕЙЧАС Я ПРОСТО КАЙФУЮ, Я ПРОСТО СЧАСТЛИВА, потому что я стала ЦЕНИТЬ СЕБЯ и такие моменты. Это мой ответ на вопрос "Для чего?"

Психология отношений и семьи

620,1 тыс интересуются