Аффирмации нужны для того чтобы «вшить» позитивные утверждения в наше подсознание. Ведь именно подсознание на 96-98% управляет нашей жизнью.
⛔И просто повторять аффирмацию не достаточно, потому что наша аффирмация застревает на уровне неокортекс - верхнего слоя мозга, заведующего логикой и знаниями. А нам нужно совершенно не этого!
⚠️Для того, чтобы аффирмация достигла подсознания нам нужно подключить эмоции, образы, запахи и телесные ощущения. И именно благодаря этому аффирмация начнет «вшиваться» в наше подсознание.
❔А теперь вспомните как вы работаете с аффирмациями? Достигает ли ваша аффирмация подсознания, как думаете?
Итак, как же заставить аффирмацию заработать?
🔹Для начала аффирмацию нужно подобрать. Не нужно использовать каждую аффирмацию, которую мы даём, если она вовсе вам не откликается. И копировать полностью фразу и произносить ее как написано совершенно не обязательно. Фраза должна откликаться лично вам.
🔹Визуализируйте. Добавляйте к аффирмации детали. Например, если это аффирмация «я преумножаю свой достаток💸», то представляйте как вы получаете деньги. Они находятся в каждом кармане? Или заполнили всю тумбочку? Может у вас появилось несколько вкладов в банке? Как именно преумножился ваш достаток? Детали очень важны, ведь наше подсознание говорит с нами образами.
🔹Аффирмация должна принести эмоциональный отклик. Вам нужно представить, что вы уже получили желаемое. Вы уже преумножили свой достаток 💸 и пришла смс о пополнении счета. Что вы испытываете когда получаете крупную прибыль? Зафиксируйте эту эмоцию и увеличьте ее.
🔹Для того, чтобы произошли изменения, нужно позволить им случиться. Однажды мы можем подать заявление на увольнение, потому что начальница довела вас до ручки. И мы начинаем ужасно нервничать, потому что потеряли свой достаток. «Аффирмация не работает! Как так». Все работает, просто подсознание не видит достатка на вашей текущей работе и подталкивает вас на то, чтобы вы ее поменяли.
💭Мы часто делимся с вами видео-аффирмациями, которые задают тот самый настрой для «вшивания» их в подсознание. Наши аффирмации побуждают к визуализации, музыка задаёт настроение и если вы все ещё не знакомы с ними, то самое время сделать это в наших роликах, ведь теперь вы точно знаете как правильно работать с аффирмациями! Вера в успех, позитивные мысли — и все обязательно получится! 🙌🏻