Что может быть важнее искренности в такой момент? Конечно, границы. Они важны, так как все люди разные и некоторые могут злоупотреблять вашими временем и помощью. Обозначьте, чем и когда вы готовы помогать физически. Если ваша занятость не позволяет вам часто поддерживать близкого человека, определите конкретные дни и часы, когда вы готовы это делать.
Что же говорить нельзя?
- «Все будет хорошо!» Фраза общая, ничем не подкрепленная и завершающая диалог. Человек, пытающийся излить кому-то свою боль, услышав эти слова, почувствует обесценивание своих переживаний. Как будто ему сказали: «Ну чего же ты так расстраиваешься, все же будет хорошо, не выдумывай! » А ему действительно страшно, и дать гарантию, что все у него будет хорошо, никто не может. К тому же «хорошо» - это как? Когда начнется это «хорошо» и как долго оно будет продолжаться? В жизни онко-пациента и так много неопределенности, старайтесь избегать ее в словах поддержки.
- Призывы «борись», «держись», «возьми себя в руки», «ты нужна своим детям» и прочие фразы. Для человека в кризисе они часто звучат так: «Давай-ка, справляйся сама, слабой быть нельзя, нервничать опасно, ты нас тоже взвинчиваешь и огорчаешь! »
Понятно, что люди говорят это из добрых побуждений и вряд ли подразумевают иной смысл, они просто не знают других форм словесной поддержки.
А кто тогда ответит на вопросы, которые, может задать онко-пациент?
- «как и с кем бороться?»,
- «где взять на это силы?»,
- «за что держаться и что делать с жизнью, уклад которой полностью изменился?»,
- «как взять себя в руки, когда они опускаются, а опыта стрессоустойчивости просто нет?»,
- «ради детей? То есть, если бы не было детей, то и лечиться не нужно было бы?»
Скажите лучше так:
Опирайтесь на факты, говорите о том, что медицина шагнула далеко вперед. Расскажите о знакомых, которые уже прошли противоопухолевое лечение. Вместе составьте план действий, визитов к врачу. Убедите человека в том, что он никогда не останется один на один со своей болезнью.
Не забудьте подписаться на наш канал - с нами не страшно!