Найти в Дзене

Что со мной не так?

Задавались этим вопросом? Я тоже задался. Годы идут, а иногда ощущение, что качество жизни ухудшилось. Нет, не в прямом смысле, ты вроде стал взрослее, уже чего то добился, начал позволять себе то, чего не позволял раньше, вот только почему то радоваться жизни все сложнее.

Мне нравится мысль моего брата: "каждый новый возраст должен быть круче предыдущего, а если у тебя не так, значит что-то нужно срочно менять".

Парадокс в том, что иногда я действительно уверен в том, что все стало лучше, круче, качественнее, интереснее. Вот только по своим ощущениям все наоборот.

Мысли на этот счёт у меня следующие: "прогресс есть, но и цена растет". С одной стороны мы привыкаем к своей собственной жизни, с другой стороны прибавляется все больше стресса, а мы разучиваемся радоваться мелочам.

Так что же с тобой не так? Да всё так! Просто вдохни глубоко и перестань думать, что ты чего то не успел, перестань бесконечно фокусироваться на прошлом или на будущем, попробуй больше кайфовать от того, что есть у тебя сейчас, да даже от каждой мелочи, от еды, погоды, общения с окружающими.

-2

Само по себе ничто не наладится, и если мы не начнем, менять свое отношение к жизни, будет только сложнее.