Йогурт - продукт, который не только безусловно полезен, но и любим детьми и их родителями. Его с охотой едят даже те, кто с подозрением смотрит в сторону молока. Холодильники в гипермаркетах буквально ломятся от количества кисломолочной продукции. Как среди этого разнообразия выбрать полезный и вкусный продукт для своего ребенка?
С какого возраста можно кормить ребенка йогуртом?
Специалисты советуют давать малышу йогурт только с 9 месяцев, а лучше с года. Начинать стоит только с натурального нежирного йогурта с минимальным сроком годности (4-5 дней).
Качество продукта
Перед покупкой любого йогурта необходимо проверить его через бесплатное мобильное приложение “Честны ЗНАК”. Есть риск наткнуться на поддельную молочную продукцию, маскирующуюся под привычные нам марки. Состав таких йогуртов под огромным вопросом, не исключено добавление некачественного сырья, включая растительные жиры. Для того, чтобы убедиться в качестве продукции, откройте приложение и отсканируйте DataMatrix код с упаковки. Приложение “Честный ЗНАК” выдаст достоверную информацию об изготовителе, сроках годности и составе молочной продукции. DataMatrix код уникален для каждой баночки, которую вы держите в руках, и защищен от подделки. Скачать “Честный ЗНАК” можно по ссылке https://mob.crpt.ru/ .
На что обратить внимание при выборе йогурта
- Срок годности. Продукты с большим сроком годности чаще всего содержат огромное количество консервантов. Чем меньше дней может хранится кисломолочный продукт, тем меньше консервантов в его составе.
- Состав. Обращайте внимание на добавки, которые содержатся в йогурте. Кроме молока и кисломолочных культур в продукт могут добавить усилители вкуса. Старайтесь выбирать йогурт с минимальным составом.
- Стоимость. В дешевых продуктах натуральные ингредиенты заменяются искусственными ароматизаторами. Продукт, изготавливаемый из молока, просто не может стоить меньше того же объема молока. Дело в том, что натуральный йогурт изготавливается из молока и закваски, но процесс этот более трудоемкий, чем просто разлить молоко по бутылкам, а значит и кисломолочный продукт будет стоить дороже.
Сахар в йогурте
Самый лучший йогурт для ребенка - натуральный без добавления сахара. Такой продукт будет самым полезным и иметь минимальный состав. Если ребенок не соглашается на такой йогурт, то сверьтесь с этикеткой. Содержание сахара в йогурте не должно превышать 8 г. Такой йогурт не нарушает никакие правила, но не рекомендуется детям. Вместо сахара попробуйте добавить любимые сладкие фрукты малыша.
#дети #материнство #покупки #честный знак
