Облысение и выпадение волос могут быть трудными для тех, кто проходит через это. К счастью, есть различные способы замедлить его.
Не существует надежных способов полностью остановить выпадение волос, несмотря на множество предлагаемых шампуней, витаминов и альтернативных методов лечения, которые обещают остановить облысение. Тем не менее, вы можете принять некоторые меры предосторожности, чтобы замедлить его. Раннее вмешательство лучше, потому что выпадение волос прогрессирует, поэтому вы можете принять меры, как только начнете это замечать.
Какие вредные привычки люди могут начать менять, чтобы предотвратить облысение?
Вы должны относиться к своим волосам с той заботой, которой они заслуживают, чтобы поддерживать их в наилучшем состоянии . Вещи как:
- мытье головы кипятком;
- Переусердствовать с горячими средствами для укладки, а также:
- отсутствие защиты от солнца;
Все они могут сделать ваши волосы хрупкими , ломкими и более склонными к ломкости , в то время как тракционная алопеция может возникнуть из-за многократного ношения тугих причесок.
Химическая обработка волос , например, химическая завивка или обесцвечивание, конечно же, также наносит вред, поскольку изменяет структуру ваших волос . Используйте маски для глубокого кондиционирования волос и термозащитные средства между процедурами, если вы окрашиваете или лечите волосы.
Какие лекарства доступны для предотвращения облысения?
Есть два клинически проверенных препарата, которые могут предотвратить дальнейшее выпадение волос. Это:
- миноксидил и;
- финастерид
Миноксидил — это местное лечение, которое, как считается, увеличивает приток крови и поглощение питательных веществ волосяными фолликулами. Это делает волосы более сильными и густыми , особенно на макушке.
Для сравнения, финастерид блокирует выработку дигидротестостерона (ДГТ), гормона, который связан с облысением, поскольку он сжимает волосяной фолликул и сокращает цикл его роста. Финастерид предназначен для длительного использования, и как только вы начали его использовать, вам нужно будет продолжать его использовать . В противном случае отросшие волосы выпадут.
Насколько важно поддержание здоровья, когда речь идет о профилактике облысения?
Ваше тело перестает рассматривать цикл роста волос как приоритет, когда вы не получаете нужные питательные вещества или витамины . Это связано с тем, что питательные вещества и энергия, которые вы потребляете, вместо этого направляются к вашим жизненно важным органам . Вы можете заметить, что ваши волосы выглядят тусклее, чем обычно, если вы неправильно питаетесь или переболели.
Хотя важно оставаться в форме и быть здоровым для общего самочувствия, это может оказать заметное влияние на ваши волосы. Это может быть видимым признаком здоровья, как и ваша кожа. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты с большим количеством белка, железа и витаминов A, C, D, E и B-витаминов. Вы можете ознакомиться с рекомендуемыми пищевыми добавками на нашем сайте.
Что входит в инъекционные методы лечения облысения?
Инъекции с использованием богатой тромбоцитами плазмы (PRP) содержат специальные белки, называемые факторами роста, которые стимулируют рост существующих волосков. Известно, что эти белки играют роль в росте волос, и после первых трех процедур вам, скорее всего, потребуется одна-две процедуры в год, чтобы сохранить преимущества.
Если я исчерпал все другие варианты облысения, будет ли следующим шагом пересадка волос?
Если у вас сильное выпадение волос , трансплантация может быть вашим лучшим выходом, даже если это может показаться радикальным шагом. Это долгосрочное решение проблемы облысения.
Если причиной выпадения волос является облысение , то вы можете быть серьезным кандидатом на операцию . Он также может лечить выпадение волос, вызванное внешними травмами , такими как ожоги, а также тракционная алопеция. Если вы полностью облысели , это не сработает , так как операция основана на пересадке активных волосяных фолликулов в истонченные участки кожи головы.