“Можно ли прыгать на батуте пожилым людям?”
“Можно, если осторожно”
Не забудьте проконсультироваться с врачом, и, если нет противопоказаний, смело покупайте батут своим родителям!
Во-первых, это полезно для здоровья.
Врачи уверенно говорят о том, что прыжки стимулируют сердечно-сосудистую деятельность и напрягают до 90% мышц всего тела. Неплохая физическая зарядка!
Во-вторых, 10-15 минут активности вызывает выработку серотонина и эндорфина - “гормонов счастья”.
Соблюдая предписания врачей и правильно подобрав батут для дачи или домашних упражнений, Вы обеспечите родителям (или даже бабушке/дедушке!) безопасные занятия для укрепления здоровья!
Так почему бы не позаботиться о физическом и эмоциональном здоровье своих родителей?
