Как составить календарь косметологических процедур с учетом женского цикла?

Для вашего понимания всей сути женской природы стоит знать фазы менструального цикла:

1. Менструация (5-7 дней)

В этот период общий уровень гормонов невысок. Кожа становится чувствительной к раздражающим факторам. Как правило, в этот период могут появляться различные воспалительные элементы. Также в этот период сосуды становятся более ломкими, повышаются болезненные ощущения. Поэтому в эту фазу все иньекционные и некоторые аппаратные процедуры могут быть чувствительнее обычного.

2. Фолликулярная фаза (10 — 16 дней).

Это царство эстрогена! Он способствует ускорению процесса обновления клеток. Улучшаются регенераторные свойства. В этот период процессы заживления и восстановления самые активные. Эстрогены поддерживают уровень содержания гиалуроновой кислоты и коллагенов, уменьшают выработку кожного сала и улучшают микроциркуляцию. Это отличный период для косметологических инвазивных процедур!

3. Овуляторная фаза (приблизительно 36 часов).

Это фаза гормонального пика. Жизненная активность бьет ключом, но может отмечаться повышение чувствительности, как физической, так и эмоциональной. Здесь подход к инъекционным процедурам индивидуальный.

4. Лютеиновая фаза (8 — 10 дней).

Это фаза низкого уровня эстрогенов. Здесь отмечается повышенная жирность кожи, появление высыпаний, отечность тканей лица и тела, повышается аппетит, жизненный ритм замедляется.. В это период можно проводить косметологические инъекционные процедуры, но так же хорошо посетить эстетиста для чистки лица, хороши любые дренажные процедуры: микротоки, массажный дренаж, любые уходы.

5. Предменструальный период.

В это время чувствительность может быть выраженой, может повыситься ломкость сосудистой стенки, соответственно есть риск образование синяков. Если инъекции перенести не получается, ничего страшного не произойдёт, но лучше в это время запланировать неинвазивные безболезненные косметологические процедуры для расслабления и удовольствия🌹