По мнению психологов, измена — одно из самых тяжелых жизненных переживаний.
Она безжалостно разрушает основы любви и доверия, отнимает, и даже отрывает от всех самое дорогое — эмоциональную безопасность.
Всегда ли измена пахнет одинаково и как ее распознать?
Над нашими отношениями развеваются красные флажки, когда в них что-то не так. Узнайте, как их распознать.
Многие люди, хранящие верность своему партнеру, не хотят видеть сигналов, кричащих о том, что здесь что-то не так уже давно. Возможно мы их просто не видим или не хотим противостоять привычной реальности. Хотя у измены очень много оттенков, и есть сотни вариантов поведения неверных любовников, многие из этих историй имеют похожее начало.
Переживание измены крайне болезненно и без предупреждения бьет по слабому месту каждого — по самооценке. Причин, по которым люди изменяют своим партнерам, столько же, сколько мифов о неверности. Однако никогда нельзя забывать об одном, измена — это сознательный выбор, нельзя заставлять кого-то это делать, нельзя винить в этом партнера. Хотя многие, в совершенстве, освоили технику избавления от чувства вины, но она может очень глубоко засесть в нашей голове и проявляться в повседневных жестах и действиях.
Есть ли у измены свои симптомы?
Есть более дюжины предвестников того, что у нашего партнера или супруга — нечистая совесть. Иногда приходится доверять собственной интуиции.
12 предвестников измены
Есть несколько красных флажков, которые определенно должны поднять нашу бдительность. Даже если измены не было, это признак того, что в ваших отношениях серьезные проблемы, которые не разрешатся сами по себе. Существует целых 12 очень часто повторяющихся предвестников измены.
- Ваш партнер стал эмоционально замкнутым, между вами нет эмоциональной близости. Во время ссоры, он быстро дистанцируется от отношений, борется, как лев, за пространство, которое надежно отделяет его от отношений и чувств.
- Много времени проводит вне дома. Он сидит в офисе допоздна, часто уезжает, работает по выходным, хотя раньше, в его работе, такого не было.
- Вы физически чувствуете, что что-то не так. Вы ощущаете на нем странный запах, указывающий на близость с кем-то другим.
- Всякая физическая близость, между вами, ушла. Не только секс, но и небольшие ласковые жесты, держание за руку или спонтанное объятие. Между вами стоит невидимая стена.
- Дома постоянно напряжение и ссоры, непонятно почему. Многие вопросы о его жизни, сразу вызывают у него агрессию.
- Взаимодействия между вами кажутся пустыми, как заученный механизм.
- Ваш партнер, вдруг стал чрезмерно интересоваться своей внешностью — похудение, занятия в спортзале, покупка новой одежды и т.д.
- Он пытается выглядеть моложе и очень заботится об этом.
- Часто, вернувшись домой, сразу идет в душ.
- Он стал собственником. Возможно он обвиняет вас во флирте или интересе к другим. По его мнению, лучшая защита — нападение и отвлечение от себя.
- Он цепляется за то, что вы делаете, и постоянно подвергает сомнению ваше мнение или наоборот, все больше и больше возвращается с неожиданными подарками или лестью — хотя никогда раньше так не поступал. Его поведение преувеличено или театрально.
- Он говорит вам, что ему нужно побыть одному, чтобы подумать об отношениях.
Что делать, если вы думаете, что ваш супруг или партнер вам изменяет?
Если вы никогда раньше не сталкивались с изменой, вы можете чувствовать себя глубоко потерянной. Вы также можете избежать конфронтации с инцидентом, усердно работая, чтобы отодвинуть некоторые признаки неверности вашего партнера. Иногда это очень тонкие сигналы.
Прислушайтесь к своей интуиции или воспользуйтесь поддержкой друзей, может они видят больше, с более широкой точки зрения. Одно можно сказать точно, какие бы сигналы вы ни обнаружили, подозрения в измене являются тревожным звонком о том, что ваши отношения не ладятся. Если вы все еще любите друг друга — это последний звонок, чтобы начать вместе работать над отношениями.
Помните, что измена не прекращает отношения, это зависит от вас, что вы собираетесь делать со своими отношениями.
Независимо от вашего решения, не действуйте под давлением — никто не имеет права указывать вам, что делать.
Подписывайтесь на телеграм-канал "Равновесие". Сотому подписчику — подарок(100 рублей).