Дневник депрессивного автора. День третий
В субботу прошел еще один замечательный Чердачник в @ziczac_club (ZicZac семейный клуб)
Люблю такие вечеринки, даже если не выступаю на них. Всегда новые интересные талантливые люди выступают. В этот раз кроме моего уже полюбившегося Мишани @onelovekrd (OneLove) , познакомилась с творчеством еще одного парня Гриши Ивко. Шикарные песни, отличное исполнение. Зажгли и отожгли мы с девочками по полной в тот вечер!
А еще я приобрела новый для меня опыт. Даже когда знаешь, на что и почему обращать внимание, не всегда получается сориентироваться. Так и с моей депрессией, которую я приняла, но поверить до конца в нее не могу, видимо)))
Вот и в субботу все было хорошо и настроение норм, как вдруг после обеда накрыло медным тазом, и я написала в рабочий чат чердачника, что не приду. Устроила переполох)) Написала подружке, с которой планировали идти, расстроила её. В результате с одной подругой мы выбрали ей платье для похода на конкурс красоты, обсудили плюсы и минусы погружения на дно, и я ушла в летний душ.
Другая подруга, которая тоже должна была выступать, мотивировала меня другими способами))
Душ не помог. И 1,5 часа до выхода на Чердачник я лежала под сплитом, укутавшись в плед, и злилась на мир, на себя, на свое дурацкое настроение. Хотелось плакать.
Потом все-таки заставила себя встать. ВДРУГ захотела нацепить каблуки (чего не позволяю себе уже пару лет с тех пор как мой вес перевалил за отметку 80+). Офигела с того, насколько я классно выгляжу на каблуках! (Прикиньте я забыла!! насколько это красиво - высокий каблук ! и ощущение себя на каблуке! а ведь я с 17 лет на шпильке и бегаю, и прыгаю, и танцую, и автобус догоняю!... ээээ... в прошедшем времени!)
И пошла. Нет. Не от бедра))) Но с 1% настроения в плюсе))
На Чердачнике до последнего не была уверена, что выступлю. ЧИтала дома текст голос в особо напряжных местах срывался чуть ли не в слезы. Непрофессиональный кошмар. Но таки вышла. Сорвала свою долю аплодисментов. Услышала от подруги претензию, тчо я её хотела лишить удовольствия послушать рассказ в авторском исполнении))) Хитруша, да, Наташа @arttimeepoxy (Наталья Дябина) ?
А потом началось другое волшебство: музыкальное!
И я нырнула в светлые эмоции песен Мишани, в музыку. Местами меня отключало. Но я быстро ловила это состояние и возвращалась.
Короче, наржались, натанцевались (я , правда, танцевала, сидя на барном стуле). Но, тем не менее, даже успела поймать заинтересованный мужской взгляд на себе))
Не пожалела ни разу, что вышла в свет, заставила себя пойти.
Спасибо, девчонки: Люда и Наташа, @smilyreal (Людмила Казанова) @arttimeepoxy (Наталья Дябина), что потыкали палочкой в моё говносостояние)) и сковырнули гадость)))
О - опыт. Теперь знаю, что в такие моменты нужно заставлять себе выходить из норки, идти хотя бы прогуляться. ЧТо уже хорошо. Ибо я не понимаю, как бороться с депрессией, когда я с ней сам на сам. (К специалисту я хожу, но между сеансами - неделя, когда я сама изучаю,ю контролирую, смотрю и охереваю с того, во тчо я вляпалась!)
Бесят вспышки немотивированного раздражения, желания плакать (я не умею плакать же!!!! как та-то???)
Бесят люди, которые то=то от меня хотят; бесит муж, которому тоже что-то нужно. Бесит даже беременная кошка, которая в эту беременность словно с ума спрыгнула! Уходит вечером из дома, приходит ночью в два часа и не заходит. Вчера я на нее забила и легла спать в 11 вечера! Правда, просыпалась через каждые два часа. СЕгодня забью полностью!
А еще узнала, что депрессия очень распространенное явление. Из моих дпузей/знакомых несколько человек столкнулись с ней лично!!! Я в шоке! Полном! Не понимаю. Не могу понять, почему и как... Но я стараюсь!
Вот такой был третий день из Дневника депрессивного автора!
ПЫСЫ. С утра была на подъеме, а сейчас снова хочется плакать. Это когда-нибудь прекратится???