Делать первый шаг всегда очень сложно. Многие боятся даже не провала, а всего того, что вас ждет впереди. «Гора» задач и ответственности может так давить, что начинать что-то делать просто не захочется. Как же преодолеть себя и начать?
Очень к месту в таких раздумьях придутся слова американского общественного деятеля и активиста, получившего известность как самый заметный представитель и лидер движения за гражданские права в США, Мартина Лютера Кинга.
Однажды на одном из выступлений он сказал важную мысль:
«Вам не нужно видеть всю лестницу, просто сделайте первый шаг»
Существует теория, которая говорит о том, что все сложные дела (вообще все дела) нужно разбивать на много маленьких целей, чтобы преуспеть в них.
Например, вам не нужно ставить цель «похудеть на 10 кило», начните с того, чтобы потерять 1 кг за полторы недели. А эту цель поделите еще на несколько! Например, продержаться день без сладкого.
Если вы перестанете думать о том, что вам предстоит в будущем и просто будете тихонько двигаться, то однажды вы достигните вершины.
Просто сделайте первый шаг!
Согласны с политиком?