Лучшее мороженное из тех, что я пробовала делать дома! Клубничное мороженое низкокалорийное.
Всё очень просто!
Клубничное мороженное
Что нам потребуется:
🍓 Клубника (100 гр)
🍶 Натуральный йогурт 1-2% (100 гр)
Хорошее настроение!
Измельчаем в блендере клубнику, добавляем йогурт, размешиваем и выливаем в формочки для мороженого.
У кого нет таких - можно просто использовать маленькие пластиковые рюмочки и вставлять внутрь палочку.
Отправляем в морозилку.
Приятного аппетита!
На 100 гр. 45 Ккал
Б 2,45 % Ж 1,2 % У 6,6 %
Ещё один вариант:
Малиновое мороженое:
Кефир 1% (100 мл)
Малина свежая (100 гр)
Так же смешиваем и заливаем в формочки и отправляем в морозилку.
На 100 гр. 41 Ккал
Б 1,8 % Ж 0,65 % У 9,05 %
Ленивый вариант:
Протеин с любым вкусом;
Молоко.
Ягоды по желанию
Смешиваем в шейкере, заливаем в формочки, пластиковые стаканчики или просто в кружку и в морозилку.
Можно ещё посыпать орешками))
Подписывайтесь на канал Мир Солнечной Анны, чтобы не пропустить интересные рецепты и новости!
Щедро ставьте лайки и пишите в комментариях, какое мороженное делаете вы?
#домашнее мороженное #рецепты для диеты