Вы наверняка встречали незнакомцев, улыбающихся и говорящих комплименты?! Этот человек полон энергии и сил, он счастлив и готов делиться зарядом своей энергии потому что она переполняет его– а ведь за его настроение отвечают гормоны которые, выделяются во время физической активности: эндорфины – гормон счастья и радости серотонин, окситоцин – гормоны влюбленности соматотропин -гормон роста андрогены- группа гормонов, среди которых те, что уменьшают общее количество жира, есть те, что стимулируют выработку сперматозоидов у мужчин и отвечают за способность продолжения рода эстрогены- женские гормоны отвечают за красоту, женственность и здоровье именно женского организма инсулин -основное действие регулирование углеводного обмена, тироксин- влияет на все клетки организма адреналин- отвечает за реакцию и самосохранение - это лишь часть гормонов, их функции значительно обширнее чем описано выше. Инструментами для физической активности и наполнением Вашего личного спортивного зала, может ст