Откуда появляется послеродовая депрессия?

Разберемся в причинах недуга

Единой причины развития послеродовой депрессии ученым пока что выяснить не удалось. Сейчас они называют целый ряд причин и факторов.

Среди них:

• Снижение эстрогена.

Количество вырабатываемого эстрогена (женского полового гормона) при беременности многократно увеличивается. После родов эстроген резко снижается. Это масштабное изменение гормонального фона нарушает здоровую работу психики.

• «Стероидный стресс».

Ряд ученых считает, что послеродовая депрессия связана с послеродовыми изменениями в гипоталамо-гипофизарной системе мозга. Эти изменения приводят к падению уровня кортизола — «гормона стресс», который помогает нам мобилизовать внутренние ресурсы для адекватного реагирования на стрессовые ситуации.

• Нехватка витаминов.

Всем беременным хорошо знаком витамин В9, или фолиевая кислота — ее назначают для улучшения физического и умственного развития плода, а также для профилактики депрессии у матери. Самостоятельно в организме В9 вырабатывается в крайне малых количествах. Большинство женщин испытывают ее дефицит, даже при приеме добавки.

• Железодефицитная анемия.
• Болезни щитовидной железы, например, гипотиреоз.
• Предрасположенность к психическим расстройствам.

Важный фактор риска – случаи депрессии у матери или отца беременной женщины. Также влияет наличие психических расстройств эндогенной природы – то есть таких, которые вызваны внутренними факторами (например, врожденным нарушением обмена нейромедиаторов мозга, отвечающих за настроение).

• Психоэмоциональные нагрузки.

Беременность и рождение ребенка – всегда большой стресс для матери. И далеко не всем удается с ним справиться. Особенно, если у женщины есть дополнительные семейные проблемы или старые психологические травмы.

Есть и другие причины послеродовой депрессии:

• незапланированная или нежелательная беременность,
• возраст менее 20 лет,
• злоупотребление медикаментами (наркотическими веществами), алкоголем,
• резкое прекращение приема назначенных медикаментов в течение или после беременности,
• одиночество, отсутствие партнёра или его поддержки.

Причин может быть много, но основные, как правило, на поверхности и их легко распознать и предупредить