Чтобы понять все состояния и метаморфозы, происходящие с вами во время беременности, прочитайте эту статью.
Когда в организме женщины зарождается новая жизнь, в головной мозг поступает сигнал о необходимости сохранения этой жизни.
Это обусловлено биологически и эволюционно. В организме вырабатываются прогестерон и хорионический гонадотропин (ХГЧ). От них появляются характерные для беременных состояния: тошнота, плаксивость, усталость, болезненные ощущения в груди, постоянные перепады настроения.
В период беременности организм женщины производит огромное количество эстрогена и прогестерона. Они помогают вырабатывать дофамин и серотонин – нейротрансмиттер, отвечающий за состояние спокойствия и счастья. Вот почему многие беременные ощущают подъем сил во время этого удивительного и непростого периода.
Когда беременность подходит к концу своего срока, возникает новая биологическая цель — дать ребёнку родиться. Вырабатывается окситоцин, гормон любви и привязанности, отвечающий за материнский инстинкт.
Именно окситоцин дает старт родовой деятельности — стимулирует сокращение матки.
Сразу же после рождения ребёнка и плаценты количество прогестерона и эстрогена резко сокращается, а выработка окситоцина и пролактина усиливается.
Этот резкий сдвиг может способствовать эмоциональной лабильности, которая характерна для первых нескольких недель после родов.
Во время родов активно растёт количество эндорфинов, пептидных гормонов, которые являются аналогами натурального обезболивающего.
Высокий уровень эндорфина помогает справиться с процессом родов и чувствовать себя более бодрыми, внимательными и даже испытывать эйфорию после родов. Кортикостероиды (кортизол, катехоламины) достигают пика во время родов, вместе с эндорфинами они «уравновешивают» гормоны стресса – адреналин и норадреналин.
Но их уровень значительно снижается в течение трех часов после родов. Поэтому этот период считается эмоционально уязвимым для молодых мам.
Это называют эффектом «гормональной абстиненции», когда отменяются гормоны, поддерживающие спокойствие и счастье. Вместо них вырабатываются гормоны, отвечающие за материнское поведение.
Эффект гормональной абстиненции провоцирует симптомы PRD послеродовой депрессии.
На фоне гормональных колебаний возникают перемены настроения, когда женщины могут чувствовать себя уязвимыми, плаксивыми и подавленными.
Это может происходить вне зависимости от того, в какой раз вы становитесь мамой — в первый, во второй или в третий.
Кто сталкивался с подобными состоянием после рождения ребёнка?
14 подписчиков