Многим беременным женщинам трудно заснуть: трудно подобрать удобную позу, тело ломит, ноги отекают. Чтобы облегчить жизнь беременным, придумали специальные подушки для беременных. Чем они полезны и как выбрать «свою» модель — читайте в нашей статье.
Автор: Ирина Маклакова
Какие бывают подушки для беременных
Благодаря разнообразию форм, беременные женщины могут выбрать подушку под своё состояние здоровья и вкусы.
Подковы
Одна из самых часто покупаемых и используемых — U-образная или, как её ещё называют, «подкова». Благодаря своему объёму, такая подушка одновременно поддерживает и живот, и спину. Беременным не рекомендуется спать на правом боку, но «подкова» смягчает эту позу и делает её допустимой.
I-образные подушки
Чуть менее популярны I-образные подушки для беременных. Они влюбляют своей компактностью и удобством. Кстати, это хороший спутник в длительных поездках!
J-образные подушки
Подушки такой формы самые компактные. С виду они напоминают I-образные, так как тоже размещаются вдоль всего тела. Ключевая особенность J-образной формы —специальный валик под голову. Благодаря ему ощутимо снимается давление с шеи.
Есть три вида наполнителей для подушек:
- Пенополистироловые шарики. Многим этот материал знаком по детским игрушкам-антистресс. Подушки с таким наполнителем не только лёгкие и без проблем принимают форму тела, но и выдерживают множество стирок. Правда, если стирать слишком часто, то подушка может несколько «похудеть». К счастью, о правилах ухода производитель предупреждает на этикетках.
- Искусственный пух. В отличие от, например, натурального пуха, который уже давно не используется в производстве, искусственный не вызывает аллергии. Кроме того, им набивают только определённые части подушек. Например, подголовник, который сразу же становится мягче.
- Холлофайбер. Это самый распространённый наполнитель для подушек. По форме он похож на маленькие спирали, скрученные из синтетических волокон. В отличие от шариков, такой материал куда лучше сохраняет форму после стирок и просто нескольких месяцев постоянного использования.
- Конечно, бывают подушки и с натуральным наполнителем. Например, с натуральным пухом, о котором мы говорили выше, или гречневой лузгой, однако специалисты не рекомендуют их использование по целому ряду причин. Во-первых, за натуральным пухом куда сложнее ухаживать, а в лузге от круп могут завестись насекомые. Во-вторых, может возникнуть аллергия или просто индивидуальная непереносимость. Так что производители советуют выбирать безопасный искусственный наполнитель.
#беременность и роды #подушки для беременных #наполнители для подушек #вынашивание плода #liberty magazine