Я периодически сижу на разных женских форумах. Там в основном общаются на любовные темы. Частый вопрос проблемы в отношениях. Я читаю для того, чтобы не пропустить, если у меня начнётся какая-то дичь. Ну и когда-то сама задавался там вопросы. Такие сообщества интересны, если хочется немного разобраться с психологией. А еще иногда я даю там советы участницам. По запросу, конечно. Правда, оригинальностью я не отличаюсь. Советов у меня два: 1)займитесь йогой и медитацией, чтобы понять и полюбить себя 2)уезжайте за тридевять земель от несчастной любви.
При чем йога к любви и отношениям
Почему именно такие советы. Йога универсальный инструмент самопознания. Большинство воспринимают йогу, как набор физических упражнений. Но прежде всего это практика для ума. Йога учит отслеживать мысли работать с установками и осознавать себя. Ведь если человек не знает себя и даже не отдаёт себе ответа в собственных мыслях, как он может понять другого. Откуда взяться гармонии в отношениях. Бывает, конечно, и что ок обоим без осознанности. Но если вас не устраивает, как развивается ваш роман и, как ведёт себя ваш избранник - загляните сначала в себя. Ведь исправить другого невозможно, а себя не то чтобы легко, но если постараться результат придёт. И, если вовремя понять, что другой неисправим, то вопрос подходят ли мне такие отношение. А дальше нужно копать вглубь себя. Но это путь долгий и временами тернистый.
Если нужно забыть "любовь всей жизни" - отправляйтесь в путешествие
Именно так я исцелилась от распавшихся отношений в Одессе. От разбитого сердца. От горьких слез. Тогда я думала, что жить без него не смогу. Но через 2 недели в Гоа уже почти не вспоминала его. Правда, чтобы путешествие стало терапией нужно соблюдать несколько правил:
- Езжайте туда где не будет скучно.Чем больше задач и эмоций тем лучше. К примеру, 5* все включено, не уверенна что поможет. А вот самостоятельное путешествие к черту на куличики самое то. Так было у меня в Индии. Нужно было искать жилье, учиться водить байк, учить английский и вообще приспосабливаться к новой жизни. Многие едут волонтерить и помогать другим.
- Находите на месте новых друзей. Ведь, если взять их с прошлой жизни они будут напоминать о несчастной любви. Исключение подруга-оторва, с которой вы будете реально кайфовать и никаких соплей
- Удалите все его соцсети, не надо тихонечко за ним наблюдать. Пусть живет как хочет.
- Не отказывайтесь от внимания новых мужчин, но и в отношения не бросаетесь. Лёгкие ухаживания помогут вам повысить самооценку и почувствовать себя желанной. Но не надо пытаться заткнуть дыру в душе новым человеком.
- Если периодически накрывает, плачьте и горюйте, но делайте это по строго установленному графику.
- Погружайтесь в новую страну культуру обычаи. Узнавайте интересное. Пробуйте новое. Благодарите мир за то, что вы свободны. Кайфуйте.
У меня вот такая перезагрузка в Гоа вылилась в жизнь на Бали, безумную любовь к серфингу и знакомство с идеальным мужем. Чего и вам желаю.
А как вы обычно лечите любовные раны читатели-мечтатели
Ставьте лайк. Пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал Лови волну