Обида - это уникальное состояние. Не чувство, ибо в обиде чувства, как и всё остальное, тянущееся во времени - заблокированы.
Обида, по своему первичному назначению - стоп-кран в несущемся в бесконечность поезде. Возможность взять паузу там, где либо ресурсов маловато, либо потенциальное расширение, куда тянет жизнь, слишком интенсивное. То есть от нас требуется буквально невозможное, то, чего у нас нет или что-то нерелевантное здоровой жизни, и происходит схлопывание.
Но, как и в любом процессе, здесь огромное количество коридоров для того, чтобы в них потеряться.
Один из самых популярных - это зал ожидания.
После того, как человек схлопнулся, ушёл в ракушку обиды, начинается период перевода внимание на внешний мир в нетерпении получить иные условия. И продавливание пространства на то, чтобы эти условия были непременно выполнены. В особых случаях на лицо начинает прирастать маска надутых губ, задранного носа, вот-вот начинающейся истерики. Человек забывает, что он дёрнул кран для себя же, чтобы обдумать сложившиеся условия и снова однажды войти в состояние деятеля.
Именно через деятельность можно стравить обиду. Буквально переплавить её в индивидуальные, осознанные шаги, но выполненные теперь не на бешеной скорости невмещающихся вовнутрь обстоятельств, а в размеренном стратегическом контроле над своей жизнью.
Так как разобиживание требует перехода в состояние созидателя, активиста, а ведь ещё надо маску с лица отодрать, то проще так и зависнуть в зале ожидания, придумывая от безделья разнообразные логические концепции про других.
Люди в таких историях включаются временем. Поглядывают вокруг и видят - вот сосед дорогую машину купил, вот подруга замуж удачно вышла, вот партнёры сделали грандиозный творческий проект. И они - НЕ ОГЛЯДЫВАЮТСЯ на меня....Вот эта мысль людей чаще всего и включает. Ощущение, что вокруг одни спины. Кого-то это, правда, окончательно добивает, но у других есть шанс начать пробираться во внутренние забитые пылью шахты и доставать оттуда остановленные части себя. Отмывать их на ходу, причёсывать, доращивать, учить разговаривать.
И обнаруживать, что это самое сладкое освобождение - расправляя плечи двигаться вперёд так, будто бы никакого прошлого не было.
#обида #чувства #отношения #психология