Оказывается, если постоянно быть "осознанным" - знать и понимать, что ты делаешь, то энергия не тратится на лишние движения тела и ума. Живя на автомате, делая что-то, при этом находясь мыслями далеко, мы тратим драгоценную энергию. Она входит в нас, но не трансформируется в положительное действие. КПД низкий, получается. Успешный человек постоянно включён в процесс, его внимание там же, где и он, а не улетает в другие места. Потому у него всё спорится и ладится, всё получается. КПД высокий.
Если попробовать хоть 20 минут в день побыть полностью включённым в процесс, то возникает и удивление, и благодарность всему миру. И руки удивляют, что они могут так двигаться, и как вода бежит интересно, и что сила притяжения на всё действует... И к тому же успеваются дела, и всё как-то так чëтко получается.
Открывается много удивительного, когда внимание прямо сейчас здесь.
😃
#внимание #размышления #вера #концентрация