Да, да. Берегите голос. Однажды я перетрудилась записывая аудио книгу в течении нескольких часов. На следующий день я проснулась с осипшим голосом. Сказать честно, я очень испугалась. Связки реально были сорваны.
Пришлось пару дней молчать. Ну.., или почти не говорить (шепотом удавалось что-то произнести). И только на третий день постепенно голос восстановился. Даже не знаю, что помогло - теплый чаек с медом или теплое молоко на ночь с кусочком сливочного масла, или молчание, или и то и другое, но голос вернулся.
На четвертый день я аккуратненько принялась за озвучку. Осилила только полчаса работы. Как только почувствовала, что голос слегка стал садиться - сразу - же прекратила это занятие.
И теперь я знаю точно, что больше часа, максимум полтора, работать не следует. Или можно сделать большой перерыв, чтобы связки успели отдохнуть.
Вопрос: Сколько по времени можно записывать голос?
Ответ: Не более часа - полтора. Если вы читаете долго, несколько часов, то есть вероятность навредить связкам. В лучшем случае ваш голос станет слегка осипшим, а в худшем - на время потеряете его. Такая ситуация произошла со мной . Мне очень захотелось озвучить одну из интересных книг и я так увлеклась, что не заметила, как прошло несколько часов. Итог - голос осип.
Прошло уже много времени, но это правило (озвучивать в течении часа, полтора) всегда со мной.
А вы знаете какие-нибудь рецепты для восстановления связок? Пишите, если знаете.