Вы верите, что энергия человека может творить чудеса, приводить к успеху, влюблять? Когда вам говорят, что надо изменить себя, то в большинстве случаев речь идет не о том, чтобы подстричь волосы и сменить цвет линз, именно изменить себя внутренне.
Как изменить себя и почему изменив себя полностью меняется ваш круг общения?
Люди принявшие себя, полюбившие и понявшие, что они хотят начинают притягавать к себе другой круг общения. Сильные, интересные личности не будут общаться со слабыми, бессильными и неуверенными в себе (таких можно только жалеть). Значит в вашем окружение появятся новые люди или же старые знакомые и просто коллеги начнут вас замечать не просто как предмет офисной мебели или соседа, а как достойного друга и интересного собеседника.
Людей притягивает как магнитом энергетика и так же она отпугивает неудачников. Да ваша слава начнет порождать злопыхателей, хейтеров и критиканов, но это скорее говорит, что вы на правильном пути и кто-то рассматривает вас как конкурента и не зря!
Знаете ли вы, что начальство видит все изменения своих работников первые. Никогда не поздно научится себя презентовать как лидера. Возможно ваше начальство как раз смотрит кого повысить, а кого сократить. Ваше целеустремление, огонек, задор, энергия никогда не сыграет с вами злую шутку. Что самое интересное, что стоит только начать, как вы увидите, что меняется мир вокруг вас, как вас начинают в прямом смысле носить на руках, подмигивать, уступать лучшее место, ненавязчиво прикасаться, назначать свидания в большом количестве. Людям интересно прикоснуться к магии, магии вашего перевоплощения. И ни одежда, ни прическа тут не причем. Если никакая тетя подстрижется, она останется подстриженной никакой тетей. Вы если сможете изменить свое отношение к себе и миру, сами потом захотите начать улучшать себя и мир. Вас не надо будет заставлять записаться в зал или на танцы, сходить в парикмахерскую или одеть мини бикини, ибо и так сойдет уже не прокатит, на вас будут слишком много обращать внимания.
Как зарядить себя энергией и главное как ее не растерять?
Здесь есть несколько практик и правил. Вы себя хорошо знаете, я надеюсь на это, вы можете понять где и с кем чувствуете себя хорошо, весело, мечтательно или же даже кайфово. Техники медитации конечно это выход, но можно делать обычные вещи и питаться энергией не меньше.
Это может быть прогулка по лесу (не с толпой орущих детей, а одной или молча вдвоем), обязательно молча, слыша шорохи, пение птиц и звуки воды, по побережью (не в пик сезона, или же ранним утром или поздней ночью), караоке (желательно в кругу друзей или одной), концерты любимых групп, где происходит полный отрыв башки, музыка и танцы, тренажерка или ролики.
Если вы уже не в том возрасте, чтобы подпитываться музыкой в заведениях включайте громко (можно не максимально, но не тихо) музыку на даче, дома, не ночью конечно и недолго. Вам, чтобы зарядиться, будет достаточно 15 минут, дальше наоборот вы начнете уставать и энергия будет уходить, поэтому на долгих ночных вечеринках все чаще принимают спиды. Это ошибка, они высосут у вас к утру всю энергию и вы упадете трупом на следующий день. Нужны короткие дозы любимой музыки, которые принесут энергию, но не успеют ее израсходовать.
Не бойтесь себя, дайте вашим негативным эмоциям выход: покричите на обрыве реки, в лесу или под громкую музыку. Никогда не злитесь и не орите душой, не рвите себе ни душу ни сердце. Делайте скандал театрально (если не можете без этого), без оскорблений и надрыва.
Учитесь прислушиваться к себе. Если что-то бесит, можно выругаться, если нельзя при всех, то можно сначала удалится, потом выругаться, но без надрыва. Умейте контролировать свою энергию. Если вас переполняют чувства и ритм музыки завел-танцуйте! Прямо посреди кухни можно. Не бойтесь себя, вы никому не сделаете плохо, вы сделаете хорошо себе! А если хорошо вам, значит и всем вокруг. Люди это чувствуют. Человека, который любит себя и умеет маневрировать никогда не бросают. Бросают обиженных, злых и уставших. Надо себя баловать, отдыхать и не страшно, что за дверью скребутся коготки, лапки и ручонки. Мама и жена должна отдыхать (ванна с пеной, массаж, просто чтение книги) и о себе заботиться. Ибо если женщина следит за собой, то ей не надо следить за мужем. Ну а если муж козел, то нафиг он нам нужен!
Ничего не надо бояться. Все увидят этот гордый и блестящий взгляд амазонки. Вас не оставят без внимания на очередном собрании, вас не забудут на премировании и на повышение пойдете вы и муж вас будет ждать с цветами, а если не будет, вы легко найдете себе того, кто это будет делать!
Не обойти и тему питания. Обязательно надо включить в рацион мясо, если вы не вегатарианец, то стейк сможет помочь сделать шаг в сторону интересного выхода из рутины (а не пельмешки или сосиски), рыбу, овощи, зерновые культуры, оливковое масло как заправка в салат, а не майонез, авокадо (его можно сделать как пюре с лимонным соком, оливковым маслом и чесноком или кубиком в салат с помидоркой и луком), мед вместо сладостей, любимый напиток и да, можно позволить себе бокал красного вина!
Вы скажете, это дорого, я на эти деньги могу купить новый телевизор! Но нет, на себя не жалко тратить, даже если у вас в квартире кроме дивана и напольного цветка ничего нет. Минимализм-это прекрасно!
Вы вкладываете в себя, в свой успех, в свое здоровье. Это ваша жизнь и только вы в праве решать как ей распоряжаться. Не будьте ни от кого зависимы. Родных надо беречь да, но без вас им всем будет плохо и грустно!
В след. статье я напишу как можно пользоваться энергией во благо себе и другим! Пока пока.