Что такое здоровье?
Здоровье – это состояние полного
физического, духовного и социального
благополучия, а не только
отсутствие болезни и физических
дефектов.
Составляющие здоровья
Физическая составляющая включает
в себя уровень роста и развития органов и систем организма, а также
текущее состояние их функционирования. Основой этого
процесса являются морфологические и
функциональные преобразования и
резервы, обеспечивающие физическую
работоспособность и адекватную реакцию человека к внешним условиям.
Психологическая составляющая – это
состояние психической сферы,которое
определяется мотивационно-духовными
компонентами. Основой его является
состояние эмоционально-когнитивного
комфорта, обеспечивающего умственную
работоспособность и адекватное поведение
человека. Такое состояние обусловлено как биологическими, так и социальными
потребностями. А также возможностями удовлетворения этих потребностей.
Поведенческая составляющая – это
внешнее проявление состояния
человека. Оно выражается в степени
адекватности поведения, умении общаться. Основу его составляют жизненная позиция и межличностные отношения. Которые определяют адекватность взаимодействия с внешней средой (биологической и социальной) и способность эффективно трудиться.
Основные признаки здоровья
* показатели роста и развития в пределах нормы;
* функциональное состояние организма в
пределах нормы;
* резервные возможности организма,
устойчивость к действию повреждающих факторов
* отсутствие какого-либо заболевания или
дефекта развития;
* уровень морально-волевых и ценностно-
мотивационных установок.
