Это не приёмы борьбы и не приёмы, основанные на толчках соперника. Мы продолжим рассматривать нюансы фундаментальной техники движений.
Тему тяни-толкая затронул в своих комментариях читатель канала cissi-laif. Вот что он написал, в частности: «Тачка. Её можно толкать. А можно тянуть. Я не толкаю удар. Я его тяну. Снизу вверх, благодаря чему моё движение находится под постоянным давлением. Мышцы тянут суставы и ничего не люфтит.
Разгон ракеты и разгон снаряда. У ракеты всегда разгон плавный. У снаряда же, он идёт от точки опоры. Где точка опоры, служит для разгона. А не для применения. От перемены мест слагаемых, сумма не изменяется. Но изменяется скорость.
117+3 буде всегда быстрее, чем 3+117 потому, что ты сразу прибавляешь к 117 - 3. А во втором случае, ты всё равно будешь прибавлять к 117 - 3, но до этого, потратишь время, на прочтение меньшей суммы, которую тебе нужно будет в процессе сложения, представить ещё раз, но уже с другой стороны.
Я не буду спорить. Я предлагаю просто поделить. Пусть толкающие удары будут - сильными. А притягивающие - скоростными. Есть люди массивные и менее подвижные. Для них больше подойдут толкающие. А есть более вёрткие и подвижные, для них подойдут притягивающие. Так как более лёгкому, скорость, будет компенсацией».
Не смотря на то, что большинство читателей не врубились в суть, cissi-laif затронул очень серьезные и важные темы для понимания техники удара. И попробую изложить эту тему более доступно.
Итак, что такое «тянуть»? Определённые мышцы руки напрягаются. Напряжение мышцы ведет к ее сжатию. Сжимаясь, мышца тянет на себя кость. Сжимается бицепс, и он тянет на себя предплечье. В результате руки сгибается в локте.
Если руку надо разогнуть, то сжимается, напрягается трицепс, а бицепс, наоборот, расслабляется, Трицепс тянет нас себя «нижнюю» часть предплечья и рука разгибается.
То есть мышцы всегда работают так, что они именно тянут на себя. Вот сделали большой, высокий столб, а теперь его надо поднять и поставить. Как это сделать без техники? К вершине столба привязывается веревка, а потом мужики собираются и скопом тянут веревку. ТЯНУТ! И столб поднимается.
А что такое толкать? Толкать – это виртуалка, это восприятие человека, всего лишь. Машину из грязи как выталкиваем? Упираемся в нее и толкаем. Мышцы как и всегда работают на сжатие, на «тянуть», но мы воспринимаем это как «толкать».
В итоге подъем руки, сжатие руки – это всегда тянуть. А разогнуть, выпрямить руку – это толкать. И вот тут некий парадокс есть. Мышцы, которые обеспечивают «тянуть» более массивные и, соответственно, более сильные. И именно поэтому движения «тянуть» на подъём и сгиб руки выполняются очень легко и быстро.
Мышцы на «толкать», на распрямление руки – более слабые. Поэтому они «заняты» поиском силы и поиском союзников. В итоге эти движения получаются менее быстрыми, но более сильными.
Что это означает для практики БИ? Вот каратист встал в свою жесткую стойку, поднял и отвел руку назад для удара. Теперь, чтобы нанести удар, он вынужден руку толкать. А это сильное движение .И тут есть один очень важный прикол. Рука не может так просто взять и начать движение. Толкать – это неестественное движение для человека. Чтобы его совершить нужно сначала «завести двигатель и набрать обороты». В чем-то это похоже на то, как самолет преодолевает сверхзвуковой барьер. Движение начинается только после преодоления этого барьера. Вот эта заминка со стартом и позволяет противнику почувствовать и просчитать удар атакующего.
Толкающий удар всегда будет медленным и тяжелым на старт. Но зато он может быть сильным.
Совсем другое дело движения «тянуть», основанные на подъёме руки. Они делаются мгновенно, без подготовки и очень легко. Сходу набирают высокую скорость. Рука летит как будто в космосе, легко, быстро и свободно. Но вот силу в таких движениях задействовать очень не просто.
И вот тут самое время вспомнить о блоках. Уверен, что большинство читателей меня не понимали и не верили, когда я говорил о том, что есть блоки, которые быстрее ударов, и есть удары, быстрее и сильнее традиционных ударов.
А секрет очень прост. Почему блоки в традиционном каратэ не работают? Потому что они ТОЛЧОКВЫЕ! А потому медленные. Смотрятся они мощно, выглядят пугающе, но за ударами им все равно не успеть.
А блоки должны быть ТЯГОВЫМИ, на основе движений «тяни». «тянущиеся» блоки идут с такой скоростью, как пролетающая тень ласточки, что-то мелькнуло – и всё!.
Когда в предыдущей статье я рассказывал об ударах, которые наносятся от плеча, а локоть выше кулака, то там вся хитрость именно в том, что удар стартует за счет «тяговых» мышц, удар надо «тянуть», а не толкать.
Но тут есть проблема. Я уже говорил о том, что движения «тянуть» слабы. А потому, чтобы решить эту проблему, в ударе работают два движения: «тянуть» и «толкать».
Рука стартует с движения «тянуть», она должна лететь к цели так, как будто она летит в космосе, очень быстро и легко Но как только начинает входить в зону поражения цели, включается движение «толкать». И движение «толкать» все время нарастает и стремится провести руку сквозь цель, преодолев все препятствия.
Все как бы очень просто и легко. Это и есть секрет и скорости и силы А есть еще секрет мощности, гидравлических, продавливающих особенностей удара. Это техника уже на порядок выше. Тут надо уметь совмещать «тянуть» и «толкать» одновременно. Это уже как бы мастерство. Но такие удары практически не останавливаются блоками.
Есть еще нюанс. Обычному человеку эту технику так просто не выполнить. Последователю традиционных японских школ – эту технику не выполнить. Да и для многих других школ – это также проблема. Потому и непонимание и неверие в возможности настоящей техники БИ. Почему?
Ответ очень прост. Мышцы «тяни» и «толкай» - антиподы. Они не совмещаются и вместе не живут. Хуже всего то, что они мешают друг другу работать.
У нормального человека и даже у большинства адептов БИ так и происходит. ВО время движения пытаются работать и тяговые и толкающие мышцы. Из-за этого движения получаются угловатыми, тяжелыми, медленными
Потому в традиционном каратэ часто и любят демонстрировать разбивание предметов. Это тяжелые, мощные удары, которые всё крушат. Но мы не увидим у мастеров скорости и легкости опасных движений. Нас пытаются убедить в своей силе совей силой. В то время как скорость – более решающий и важный фактор, чем сила. Потому что на скорость можно «одеть» точность, а на силу – нет.
Так вот, залогом успешной и эффективной техники является умение отключать ненужные мышцы. А по факту сделать это невозможно. Технология этого процесса как бы противоположная. Нужна не отключать, а научиться не включать.
Более правильно так. Мы отключаем полностью все мышцы, а затем включаем только те, которые нужны.
Это специальная система, которая в основе своей подготовки имеет методы расслабления и нанесения ударов совершенно расслабленной и слабой рукой. Это методика, технология, которую нужно изучать, тренировать, осваивать.
Во времена моей молодости, один из наших упорных каратистов в общаге как-то заметил, что сосед вьетнамец делает какие-то движения, типа из боевых искусств. Ну, поймал он этого вьетнамца на каком-то этаже в холле. Говорит: «Смотри». И начал перед ним рубить удары, ката и прочую дребедень. Вьетнамец смотрел, смотрел, потом говорит: «Осень хаясо, осень хаясо, тока осень медленно».
Это я к тому, что если мы хотим посмотреть на легкость и скорость, «тянущие» движения надо смотреть Вьетнам.
