А давайте начнём с вопроса к самой себе: а вы были готовы к рождению первого на 100%?
Нет, речь не идёт про курсы подготовки к родам.
Были ли вы готовы ко всему, что случилось даже не в самих родах, а уже после?
Что происходило в каждую минуту времени, наступившего после рождения малыша?
Думаю, что нет. Невозможно подготовиться к чему-то на 100%.
Вот эту идею и берём за основу, думая о том, как подготовить старшего.
А дальше идём простыми шагами.
1. Рассказываем сыну или дочке какие на самом деле родившиеся малыши. Что это не дружочек, с которым ты сразу будешь играть. Что уметь делать он(а) будет несколько вещей: спать, сосать, плакать, писать, какать.
И жить на маминых ручках🤱
И для наглядности можно сходить в гости к друзьям, у которых родился малыш. Чтобы ваш старший увидел все своими глазами.
Хорошо ещё посмотреть на фотографии, когда он или она тоже были маленькими. Вот такими же новорожденными.
И также ничего не умел(а). А теперь ты вырос(ла), и смотри, сколько ты уже можешь!
2. Думаем о том, насколько много внешних опор у вашего старшего ребёнка. Может ли он проводить время только с вами? Или у него есть ещё хорошие, интересные отношения с папой, бабушкой, дедушкой, он любит ходить в садик.
Если это есть, то и вам, и ему будет легче после рождения малыша. Отрываться от мамы будет тогда не так трагично. И здесь мы думаем не о каком-то глобальном отрыве, а о простых ежедневных вещах.
Например, уложить старшего спать может не только одна мама, но и папа. Причём, он знает все любимые ритуалы перед сном: умыться, почитать, спеть песенку, погладить спинку.
Или накормить завтраком🥣
И другой взрослый знает, что любит есть ребёнок утром: кашу, мюсли, бутерброд или сырники. Если этого пока нет, то вот она простая задачка: учимся этому во время беременности.
Это очень недавнее приобретение в современном мире, что у ребёнка есть только мама. Так никогда не было, не растили ребёнка «в одни руки». У мамы был социальный мир в лице бабушек, сестёр, братьев и так далее. Чем больше людей вокруг нас, тем устойчивее будет наш ребёнок.
3. Старшему ребёнку после рождения младшего будет проще, если у него хорошая, полноценная жизнь по возрасту. Тогда он спокойнее переживёт перемены.
В каждом возрасте своё понятие этой полноценной жизни. Если в 2-3 года - это понятный распорядок дня, любимые игры, игрушки, знакомые дети на площадке, то у подростка - это друзья, с которыми интересно, школа, в которой классно учиться, своё пространство, которое ты уже разграничиваешь с родителями.
И после рождения малыша мир старшего не рушится, а продолжается, он больше и стабильнее, чем все новые изменения.
Это простые 3 шага, но они в итоге дают равновесие всем членам семьи, не только старшему ребёнку, но и маме, и папе. А значит у нас много шансов прожить перемены спокойно, не разрушаясь.
(с) Олеся Лыжина, психолог
По материалам 1-й лекции курса «Повторные роды». Хотите узнать больше? Приходите на уникальный курс в нашем центре🤗
www.magichild.ru